不怕冻伤 只怕冻僵.pdfVIP

一 定的寒冷环境对人的身体健康是有益 的，这 已从人类生活实践和医学科学研究成 果的双重角度上得到了证实。人类毕竟不能 无限度地抵御寒冷的侵袭 ：持久或强烈的寒 冷刺激 ，会引起大脑皮层的机能障碍，造成 血管中枢的机能紊乱，从而使血管产生剧烈 的收缩，局部血液供应减少或停止，脉搏和 作者简介 ：温长路，主 呼吸变慢，血压和体温下降，造成人体对付 寒冷的应变能力降低或丧失，从而发生冻伤。 任医师、教授、作家，享受国 务院特殊津贴专家，卫生部健 在冻伤中，症状轻的，习惯称 “疮”，医治效 康教育专家，国家中医药管理 果相对较好，故 日 “不怕”；症状重的，习惯 局 中医药文化建设与科学普 称 僵“”，如治疗措施不得力，随时就有死人 及专家。除有一批影响较大的 的危险，故尤应引起高度重视，民谚中用 “怕” 学术论文、科研成果外，还创 来唤起人们的警觉。 作 出版 了多部将文化与医学 冻伤的发生除了寒冷这个客观因素外， 融为一体的科普 美文，本文选 与人 的身体素质和抗寒能力有关。娇嫩 的小 自作者的 《健康长寿与民谣谚 语》一书，该书贴近百姓生活， 儿、气血渐衰的老人和缺乏体育锻炼的弱体 又将生活谚语 中的医学知识 质者发病率相对较高，发病程度也相对较重， 娓娓道来，出版至今深受读者 而经常从事各种锻炼、体格健壮的人发病者 喜爱，该书将于近期第三次修 极少。有人做过试验 ，运动员在受冷后 5分 订 出版 钟 内所有的测试项 目可以恢复正常，而非运 动员 l0分钟之后，甚至更长的时间还不能完 全恢复。 冻伤好发于耳、鼻、脸、手、足等离心 脏较远、血液供应较差、耐寒能力较弱，且 圈圈 ((中华养生保健2oo9年12期12月1日出版 养生讲堂 又经常暴露于外的部位，尤以双脚最为多见， 破或发生组织坏死 ，就应采取进一步的措施 ， 直接造成全身损害者较少 。 涂擦消炎药膏、口服消炎药物，甚至注射有 冻伤的分类，如按性质来分，可分为冻 针对性的抗生素药物，以防止创面感染化脓。 结性损伤和非冻结性损伤。前者常见于我国 这些措施属于医疗行为，一定要在医生指导 高寒地带，面积 比较局限，是在气温低于 下进行