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马齿苋的功效与作用：马齿苋不宜多吃 马齿苋(拉丁学名：Portulaca oleracea L.)为马齿苋科一年生 草本植物。肥厚多汁，无毛，高10～30cm， 生于田野路边及庭 园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。然 而马齿苋有些什么功效呢？马齿苋的作用又有哪些呢？亲，您一 定也想了解吧。那么我们一起往下阅读吧^_^ 马齿苋开花啦 马齿苋的功效： 成分：马齿苋还含有丰富的SL3 脂肪酸及维生素A 样物质。SL3 脂肪酸是形成细胞膜，尤其是脑细胞膜与眼细胞膜所必需的物质； 维生素A 样物质能维持上皮组织如皮肤、角膜及结合膜的正常机 能，参与视紫质的合成，增强视网膜感光性能，也参与体内许多 氧化过程。马齿苋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、 钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、 维生素C 等多种营养成分，尤其是维生素A、维生素C、核黄素 等维生素和钙、铁等矿物质。其 ω-3 脂肪酸含量在绿叶菜中占 首位。 每100g 马齿苋鲜嫩苋茎叶含蛋白质2.3g，脂肪0.5g，糖类3g， 粗纤维0.7g，钙85mg，磷56mg，铁巨1.5mg，胡萝卜素2.23mg， 维生素B1 0.03mg，维生素B2 0.11mg，维生素PP 0.7mg，维生 素 C 23mg。此外，还含有大量去甲肾上腺素、钾盐及丰富的柠 檬酸、苹果酸、氨基酸以及生物碱等成分。 性味：寒、酸。 归经：心、肝、脾、大肠。 功效：清热解毒，利水去湿，散血消肿。 马齿苋的作用： 1、预防菌痢：取鲜马齿苋茎叶，洗净切碎，1 斤马齿苋加水 3 斤，煎取1 斤，过滤。成人日服3 次，每次70 毫升，连服2～7 天。儿童服60%马齿苋煎液，或把马齿苋切细做成馄饨、馒头馅， 或煮粥吃；每斤鲜马齿苋可分给 15 个儿童服用，隔日吃 1 次。 有些地区也作为副食晶食用，连续 10 天。经数千例观察，在菌 痢流行季节服用，发病率明显下降。 2、治疗菌痢、肠炎及痢疾带菌者：马齿苋对急、慢性菌痢的疗 效，与其它治痢药物如磺胺脒、合霉素等相仿，对急性病例的有 效率在90%以上，对慢性病例的有效率亦在60%上下。剂量：马 齿苋有效剂量的安全范围较大，虽大量服用，亦无毒性。马齿苋 对痢疾带菌者、肠炎、消化不良性腹泻，也有同样效果。 3、治疗钩虫病：成人1 次量为鲜马齿苋5～6 两，煎汁，加食醋 50 毫升，也可加适量白糖，每天 1 次或分 2 次空腹服，连服 3 天为一疗程。如需行第二、三疗程，须间隔 10～14 天。临床观 察 192 例，服药 1～3 个疗程后粪检虫卵转阴率占 80%上下。马 齿苋亦可制成片剂或 1：2 流浸膏，以片剂疗效较高，流浸膏次 之，水煎剂较差。 4、治疗急性阑尾炎：干马齿苋、蒲公英各2 两（亦可用鲜草， 剂重加倍，水煎2 次，煎液合并再浓煎成200 毫升，上下午各服 100 毫升。经治疗 31 例，除 1 例疗效不佳而改用手术治疗外， 其余均痊愈出院。其中绝大多数在 3～8 天内体温及白细胞恢复 正常，腹痛、反跳痛、腹肌紧张消失，压痛消失或尚有轻微深压 痛。另法取马齿苋洗净捣碎，以纱布包裹压榨过滤，取原汁 30 毫升，加适量白糖及冷开水使成100毫升，为1 次量，日服3 次， 也有疗效。 5、治疗淋巴结核溃烂：取全草6 两洗净晒干，加工成细粉，放 入熬熟的猪板油8 两中，趁热用铁勺不断搅拌，待冒白烟，将锅 端下，放入蜂蜜8 两，搅拌成糊状，冷却后即成软膏。用药前先 将患处用淘米水（冷开水淘米）洗净，按疮口大小摊成小膏药敷 于患处，纱布覆盖，放布固定，每2 天换1 次，以痊愈为度，不 可间断。 治疗期间忌食无鳞鱼、鳖，忌房事。此膏对其它骨结核溃破也有 同样疗效。同时，此膏又可用于内服治疗多种结核病。 服法：每次 1～3 钱，日服3 次。临床观察118 例，其中淋巴结 核42 例，肺结核31 例，其它结核（包括脊椎结核、骨结核、肠 结核、肾结核等）45 例，均收到了不同程度的疗效。又有用鲜 马齿苋洗净煮烂，挤出原汁，熬成膏状，用于治疗寒性脓疡，按 常规清创后，将药膏涂于患处，上盖敷料固定，亦取得一定疗效。 6、治疗疮疖及化脓性疾患：取鲜马齿苋4～6 两，洗净捣碎，加 水 2～3 斤，煮沸（不宜久煎），待水温降至 40℃左右时，用毛 巾蘸药液溻洗患处，每日2～4 次；或用4～6 层纱布浸药液湿敷 患处。每日2～4 次，每次20～60 分钟；亦可用马齿苋捣成泥糊 状敷于创面，外加敷科固定，每日换药 4～6 次。溻洗和捣敷适 用于化脓性皮肤病和外科感染，如暑令疮毒、疖肿、乳痈、丹毒、 蜂窝织炎、肛