《养生三记》作者答读者问(之二).doc

《养生三记》作者答读者问(之二)近日,有读者反映,南岗新华书店的《养生三记》没货了。听说学府书城、中央书城也因该书断档,正在向出版社紧急要货。读者对于此书的厚爱,让我感动不已。我几乎每天都要接待前来咨询的读者,通过热线电话0451流的读者,为数就更是不少。感谢报社和编者,提供宝贵的版面,让我和读者进行交流。由于篇幅所限,不能对所有问题一一作答,这里仅就几个带有普遍性的问题,尽我所能,给予解答。 问:在上次答读者问中,你提到,《家常食物药用大全》,出书单位已调来一批书给学府书城,当时我赶紧去买,书店说没货,请问什么时候能来? 答:哈医大公卫学院有一位女士曾来找我,急切地求购此书,还有一些外地读者,如四川一对老年夫妇,几次打电话来询问。事实上,我一直在催问此书,经过联系书作者湖南中医学院黄芝蓉老师,并请中国中医药出版社魏莱老师帮忙,几经辗转,总算有了结果:听学府书城医学部潘女士讲,此书已到货,定价为55元。数量不多,请尽快去买。 问:《广播电视周报》上连载的《养生三记》,我每期都读,现在已保存了13期。像“泡澡人生”这样的文章,我十分爱读。我原来住道外,那几个老浴池我都去过,你写的情景我也体验过,你写出来让我感到很亲切,也很有启示。我们一起晨练的老年朋友都在谈论《养生三记》,说这是一本多年不见的好书。大家希望你能够继续写下去。 答:感谢大家的厚爱,的确有不少人鼓励我,希望能够继续写下去,出版社也曾出题目,让我写四季养生。但我实在没有时间。如果能够抽出时间,我倒很想写自己亲身经历的保健品的故事。时下保健品市场很乱,你出一个好产品,就会有好多人去造假,用超低价夺取市场,消费者不明就里,去买他的便宜货,吃亏上当不说,还对包括真货在内的所有该产品产生了怀疑,真货也让他给毁了。现在假的东西也实在是多,连蜂蜜都造假,做正经生意的人苦不堪言,消费者也苦不堪言。不久前,一位外地电台编辑在酒桌上对我说,他一天到晚,总有一种莫名的疲倦,感到自己需要一些保健滋补品。可是一看到那些虚假广告,就倒了胃口,因为他买保健品屡屡上当,已成惊弓之鸟。他说,我渴望健康,口袋里也不缺钱,就是不敢买保健品。我相信,他说出了很多人的心声。其实,这些年来,对于那些混迹于保健品行业的各种骗子,我也是深恶痛绝,有许多话不吐不快。因此我想写这样一本书,用我十几年的经验告诉读者,如何识别骗局,如何避免吃亏上当。 问:偶然从报纸上看到一篇连载文章,觉得不错,就买了一本《养生三记》。我和您母亲一样,也患冠心病,半夜时常气短,还常年腹泻。我买了补氧胶丸和水苏糖,效果都挺好的。过去左手食指下节有一块白癣,时常发痒。吃了水苏糖后,发现这块白癣消失了,皮肤很光滑,我虽然还不明白其中的道理,但知道水苏糖是好东西。我从小吃药致残,母亲临死都没闭上眼睛,感谢您的书,感谢您的彭祖屋,希望能继续介绍好产品。 答:这位读者身患多种疾病,每月仅有400多元劳保,买保健品没少上当。面对这样的读者,我觉得这些年来的努力是值得的,我要继续努力。 问:一个老朋友送给父亲一本《养生三记》,他说,您介绍的麦绿素,服用效果的确很好。现在父亲也要吃,可是目前他正在服用维生素C,维生素E,胡萝卜素和微量元素,它们和麦绿素是否有冲突? 答:那些维生素和微量元素和麦绿素没有冲突,就像粮食和蔬菜没有冲突一样。因为麦绿素其实就是大麦嫩苗的清汁,不是什么化学药品。但是,服用麦绿素,就不必另外补充那些营养素了,因为在麦绿素中,维生素C的含量是苹果的60倍,胡萝卜素的含量是胡萝卜的5倍,维生素B1的含量是牛奶的30倍,维生素B2的含量是菠菜的10倍,除此之外,麦绿素还含有丰富的维生素B6、维生素E和大量的叶绿素等。至于微量元素,麦绿素中含有30多种人体必需的常量元素和微量元素,它的钾含量是香蕉的25倍,含钙量是牛奶的11倍,含铁量则是菠菜的5倍。尤其可贵的是,麦绿素中的维生素和矿物质是天然有机,和人体亲合的,怎么服用也不会有副作用。 问:我和老伴都是《养生三记》的热心读者,我们是通过《健身科学》杂志邮寄,得到这本书的。我老伴今年74岁,有高血压、糖尿病等多种疾病,每年都要住院,最近风湿病又犯了,很痛苦。她每天翻阅《养生三记》,对您十分相信,您可否给她提供一点意见? 答:你们远在四川,无法见面,也无从提供具体意见。我想对您老伴说的是,百病皆源于身体的酸性化,她身体所有的疾病,归根结底,都和体质的酸性化有关。例如糖尿病,人体ph值每下降0.1个单位,胰岛素活性就下降30%;再如癌症,人体正常ph值呈弱碱性,为7.35-7.45之间,而据测定,癌细胞周围的ph值是6.85-6.95,可见癌症也是身体长期酸性化的结果。因此治本的方法是改变酸性体质,使身体转变为弱碱性。