长者跌倒影响大.PDF

養和 健 康 NOTEBOOK 長者跌倒影響大 長者跌倒有幾普遍？養和醫院職業治療師梁偉邦說，根據二○一三年衞 生署及衞生防護中心報告，在香港，每年大約每五位六十五歲以上在社區居 住的長者之中，便有一個跌倒個案，其中七成五的跌倒導致身體受傷或頭部 創傷，百分之六至七更有嚴重情況和骨折。單單二○一二年便有近二萬個長 者因跌倒而住院，當中近二百位更因此而死亡。 長者的體質較弱，若跌一跌輕則要撐枴杖，以致短時間內行動不便；重 則要坐輪椅或長期卧牀，可能從此需要專人護理，喪失自理能力。有調查更 發現近六成長者是因為地面濕滑，表面不平，門檻及地上障礙物而跌倒，因 此做足家居安全檢查，就可減低出現意外的機會。 身體機能退化 為何長者容易跌倒？梁偉邦說，年紀漸長，身體機能下降都是主因，有 些長者患有腦血管或自主神經病變，都有較大機會跌倒。以下是五大身體機 能退化以致跌倒的原因： 很多人覺得長者跌 ▲ 長者應定期驗 眼，一旦發現眼疾 倒只是「一時不小心」， 病應及早醫治。 或者覺得問題十分普遍而輕 視其嚴重性。但其實老友記跌 倒並不是偶然，反而很多時有 跡可尋，除了長者本身身體狀 況外，家居環境亦是一大因 素。今期由職業治療師為大 家講解詳情，以及從簡單 家居改造去預防長者跌 倒。 ▲ 長者服用某些藥後有 機會出現暈眩而跌倒。 撰文：廖欣楊