警惕视频终端综合征来袭.docVIP

警惕视频终端综合征来袭你的工作是否需要长时间对着电脑屏幕?坐地铁时，你是否习惯用手机、电子书阅读或游戏?恋上iPad的你，是否随时随地与它为伴?如果五花八门的屏幕终端正不断渗入你的生活，如果你的双眼每天凝视各种电子屏幕的时间越来越长，那就要警惕视频终端综合征。 恋上屏幕伤了双眼 王先生是就职于IT公司的软件工程师，朝九晚五大多数时间都与电脑打交道，上下班的“地铁时光”不是用手机看书，就是手捧时髦的iPad玩游戏。时常出现的眼酸、眼干、脖子酸等身体状况，他从不放在心上，在他看来，这只是职业病。可近来，王先生眼部出现不适的频率越来越高，视力经常模糊，他赶忙到医院眼科就诊，经检查后被诊断为干眼症。是长期用眼不当所致，属于视频终端综合征。 和王先生有类似遭遇的白领并不少见，他们来看病时往往反映自己只要长时间对着电脑屏幕就会觉得眼睛干涩、灼热，有异物感，看东西出现模糊，甚至头痛，严重的还会影响睡眠，且大多同时有颈椎、肩椎的不适，这些都是视频终端综合征的表现。 视频终端综合征是指因长时间在视频终端前注视和操作荧光屏而出现的一组症状，包括眼部症状：视疲劳、干眼、眼部发痒、烧灼异物感、视物模糊、视力下降、眼部胀痛等；同时还可伴有肩颈腕部症状如肩颈、腕部出现麻木、压痛以及腰背部酸痛不适；严重者还会出现头痛、头晕、额头压迫感、恶心、失眠、记忆力减退、脱发等神经衰弱症状；此外还有