《儿童睡眠窒息及早处理免碍成长》.PDFVIP

養和杏林手記 《兒童睡眠窒息及早處理免礙成長》 |撰文：何頌偉醫生 2016 年12 月30 日 養和杏林手記 《兒童睡眠窒息及早處理免礙成長》 | 撰文：何頌偉醫生 養和醫院耳鼻喉科專科醫生 文章刊於2016 年 12 月30 日《信報財經新聞》健康生活版《杏林手記》專欄 家長有時發現孩子晚上睡覺時會「呼呼」大睡，鼻鼾聲甚響，到底小童扯鼻鼾是正常嗎？就如陳太 的 5 歲兒子，平常日間頑皮搗蛋、過度活躍和專注力不足，而晚上倒頭大睡時總會打鼻鼾，這些都 很有可能是孩子患上睡眠窒息症的徵兆。 打鼻鼾是因為上呼吸道在睡覺時受阻，不論成年人或小朋友都有可能發生。鼻腔阻塞時，身體自然 反應是改用口部呼吸，於是產生鼻鼾。引致上呼吸道阻塞的成因眾多，一般小朋友打鼻鼾的主要原 因有三：分別是鼻敏感，這在香港很常見，約有四成小朋友都有這問題；其次是扁桃腺和增殖體發 大阻礙呼吸道；最後是肥胖。當然如果小朋友三者俱備，就有更大機會患上睡眠窒息症。 影響生長激素 睡眠對於小朋友尤其重要，因他們白天