走进记忆训练营.pptx

记忆力不好怎么办？;走进记忆训练营; 1、理解记忆的三大规律 2、掌握记忆的一些策略和方法;入营测试; 反复记忆法 反复背诵是记忆的一种常用的方法。平时的学习如果能做到150%的过度学习程度，就会达到最好的学习效果。如：你背诵6遍就能记住一首诗，你背9遍时候的记忆效果最好，超过9遍对记忆帮助作用不大。;1 收礼只收脑白金。 2 安踏，我选择，我喜欢。 3 飘柔，就是这么自信。 4 胃酸胃痛，请用斯达舒。 ;记忆规律一： 处在中间的材料不易记 策略： 1 重要的知识放在最前面或者最后面记。 2 把长的材料分割成短材料，最后串起来一起记。;1、联想故事法——编个故事记忆 记忆下面的词语（地名），要求把下面的词语（地名）编制成一个小故事来记忆，顺序可以对调，限时3分钟。 ;从前有一个 ，寨里有个老公公，大家就叫他 。一天，他带着 去爬山。突然，从最 的那个 飞奔出一匹长着 的 吓得阿拉伯出了一身 。他赶快钻进 ，关上 ，结果碰掉了一颗 。 ;2、谐音记忆法——顺口溜好有趣;可以谐音为“喊赵薇去演戏”;记忆规律二： 有意义的材料容易记 策略：对枯燥的材料赋予意义 1 谐音法 2 联想法 ;脑海放电影法——放放电影来回忆 种子生根发芽过程 种子吸水膨胀，呼吸作用加剧，种皮变软，胚根首先伸长，从种孔突破种皮，向下生长形成主根。当胚根长到一定程度后，胚轴和胚芽也开始生长，突破种皮，钻出土面，形成茎和叶，逐渐形成一株完整的幼苗。;表明遗忘进程是不均衡的，在识记的最初时间遗忘很 ，后来逐渐变 ，到了一定时间，几乎不再遗忘了。;记忆的规律三： 遗忘进程是先快后慢; ;谢谢