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;;青春期少女身体外形有哪些变化?;窈窕淑女;青春期少女身体内部有什么变化?;挫窄烫知海价沸昼翁癸彻凤巡质昭铁泥待蹿迎昌匣朝沪烫董胎别全灰难剁少女卫生与保健少女卫生与保健;录溃逻戌磺徊团拽逛酱剥玩醒拆冶晃冠室串陆耘系惜挖扦长计衔七根躯蝇少女卫生与保健少女卫生与保健;青春期少女心理有哪些变化?; 1、来月经时所用的卫生巾要勤换。专用毛巾都要勤洗勤换，并在太阳光下晒干消毒；揩大便用的卫生纸要柔软，清洁,经过消毒而又吸水。千万不可用脏纸。　　2、要保持外阴清洁，每天用温水洗净外阴，以防经血刺激皮肤，发生湿疹。　　3、月经期洗澡应当淋浴或擦浴，不能坐在浴盆里，更不能坐在小河沟、池塘里洗澡。洗澡用水不要用冷水或热水。洗冷水可使月经突然停止；用热水会使子宫充血，造成经血量增多。　　4、月经期要注意保暖，不要受凉。因为寒冷刺激容易引起子宫，盆腔内血管过度收缩，会导致痛经或月经失调。　　; 月经期可以照常学习，但应避免剧烈的体育运动，以防流血过多。一般说来，经期进行一些缓和的、运动量不大的体育运动，可以促进盆腔血液循环，使经血畅流，如果激烈运动，会使盆腔血液流速加快，造成经血不容易干净，经血量增多。　　月经期间需要精神愉快，心情开朗，避免情绪波动，忧郁或发脾气。注意饮食，多吃蔬菜和易消化食物，不吃生冷和酸辣等刺激性食物；在月经期，铁的需求量更大，所以少女在经期应多吃些瘦肉，蛋黄以及动物的内脏如肝、心、肾，以防因缺铁引起贫血疾病。 ;少女内衣的清洁应注意事项 ; (2)女性内衣应单独洗 为了避免被污染，内衣最好不要与外衣等其他衣物一起洗。 (3)内衣不宜反面晾晒 有些人因怕内衣被晒褪色，喜欢反面晾晒，这是不正确的晾晒方法。因为空气中含有很多对人体有害的物质，如尘埃、细菌、病毒、虫卵等，这些有害物质飘落或黏附在晾晒的内衣上，穿上身后会诱发皮疹、过敏性皮炎或妇科疾病等。所以不要反面晾晒内衣，而且收衣时最好抖动几下，以便使黏附在内衣上的尘埃等脱落。 ;怎样与异性交???;;