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右脑的长处及开发 超强记忆能力、想象能力、创新能力以及灵感和直觉力。这些能力都来自于右脑，所以右脑又称为天才脑、大智慧脑。脑科学家研究发现，右脑具有惊人的记忆能力，右脑的记忆能力是左脑的100万倍！并且具有超强的速度和牢固性。而我们绝大多数人都仅仅使用左脑记忆，而左脑是劣等记忆，其记忆特点是：“记得少、记得慢、忘得快”。 可以经常活动手指，不如说打字，还有多听些轻音乐，激发大脑的α电波，有助于潜意识的培养，这是联系“直觉”。 注：α波，频率为每秒8－13次，平均数为10次左右，它是正常人脑电波的基本节律，如果没有外加的刺激，其频率是相当恒定的。人在清醒、安静并闭眼时该节律最为明显，睁开眼睛或接受其它刺激时，α波即刻消失。活动手指可以刺激左右脑，有助于开发。训练左脑的话，建议你多做一些数学题，主要联系一下找规律、代数。这些都是练“逻辑思维” 很多应试教育开发的是左脑。实际上大脑左半球是辅助的，右半球是主要的。思考和创意、永久性的记忆靠右脑，而我们恰恰忽视了右脑的开发。多用右脑，多训练右脑可以事半功倍，不只是事半功倍，甚至可以提高几百倍。 听α音乐，大脑脑波就会由左脑的β波转变为右脑的α波，大脑处于α波状态下，右脑潜意识当中的各种能力就会被源源不断地引发出来，控制行为的能力加强，就会处于高度的专注状态，所以开发右脑可以提高注意力。 当脑波处于α状态时，大脑内就会产生一种化学物质呐腓呔，当脑内出现呐腓呔后，人就会产生积极的情绪，精神振奋、心情平和、精神放松、不易疲劳、减少生病的次数，免疫系统处于良好的运行状态，故免疫力大大提高。 当脑波处于α波状态时，有种积极的学习欲望，就想尝试新生事物，敢于挑战、敢于解决疑难问题、敢于表现自己、战胜胆怯心理，提升自信心、激发学习兴趣。 右脑是依靠海马进行闪电般照相式的记忆，记的东西又快又牢固。用联想记忆法来训练，最终达到瞬间图像记忆，“照相记忆”。 因为右脑善于处理字符、串，英语的单词、句子、课文都是以字符串形式出现的，符合了右脑记忆的特点，右脑能力强的，英语水平就高。右脑善于综合理解信息，有高度的图形识别能力及发散思维能力。 右脑开发常用方法 1.运用图片 ：右脑是形象的脑，运用形象直观的图片进行练习，能充分发挥右脑的作用，收到意想不到的效果。图片可以选择相片什么的都可以。 2.左侧运动：开发右脑，常做的左侧运动有以下内容：用左手做事，比如用左手洗脸，刷牙，用筷子，扫地，等。还可以用左手剪纸画画，用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进行羽毛球，排球，网球等运动。 3.左右手同时写字：开始可以从比较容易的写起，数字1.2.3.4.等，字母a.b.c.d...d等，逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名，单位和家庭地址；可以写一句话，一段短文等。可以用左右手画画，画一些简单的，如横线，竖线，斜线，曲线等。逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木；还可以画一些简单的人物头像。左右手画出的图形，方向必须对应。 4.图像训练：图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程。实施图像训练主要是为了要开启间脑。其目的是在于开启被誉为“第三只眼”的松果体。专家提出的图像训练，终归一句话就是“见光训练”如果能达到这个境界，大脑的记忆就能随心所欲的使用。阅读效率就能令人难以置信的增加。整个人就可以焕然一新。要唤醒松果体，可以运用闭目，图像呼吸的方法，把精神集中到“第三只眼”，并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。这样就能实际看到耀眼的光。光若出现，代表松果体已经开启。看到白光以后，头脑一想什么事，答案就都会以图形出现。之所以出现图形而非文字，表示右脑的记忆终究是人类在取得语言以前的记忆。 5.冥想和呼吸： 冥想分为普通冥想和气功冥想。 普通冥想的方法是：（1）以轻松的姿势坐定，不必太拘泥形式，将两手放在膝盖上，左手叠在右手之上。（2）腹部呼吸七次，接下来可以任意呼吸。 （3）吸气之后，闭上眼睛，一面吐气，一面想象气静静的往下深到肚脐以下的图像。然后把意识集中在肚脐以下固定下来，做一次约十分钟到十五分钟。 （4）然后，想象额头上挂着圆月的图像，以及太阳光或月光从额头的正中流入体内的图像，并且想象心和自然成为一体的图像。 气功冥想的方法是：（1）双脚张开，与肩同宽，手掌与地面平行，直立闭目。首先想象把体内的恶气全吐出去的图像，并开始吐气。吐完气，手掌慢慢往上翻，一面吸气，一面想象地中的能量从脚底经双足上升的图像。（2）当地中的能量升到大腿根部的时候，闭住气并收紧肛门，然后想象地中的能量与体内的能量结合在一起，通过脊椎骨再往上升的图像，两手也提到胸前碰在一起，手掌向下。 （3）接下来手掌往上翻，一面吐气，一面想象能量从头上升，到天顶散去的图像，同时两手高高举起，伸直，到顶点时短暂闭气。 （4）然后意识着向后吸纳天