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健康就是 福 百岁不是梦 人的寿命有多长？ （一）细胞分裂说 人类的胚胎细胞分裂约50次，人胚胎的细胞分裂寿命周期是2.4年。 细胞分裂次数×分裂周期=自然寿命 即50次×2.4=120岁 人的寿命有多长？ （二）生长期说 动物尤其是哺乳动物的自然寿命相当于它完成生长期后的5-7倍。人的生长期为25年，因此人的寿命应当为125-175岁之间。 人的寿命有多长？ （三）性成熟说 此说乃根据生物学的规律研究提出的学说。认为性成熟期的8-10倍就是人的自然寿命，而人的性成熟期为14-16岁，因此人的自然寿命就是120-160岁。 人完全可活到120岁 世界各国健康寿命排次 平均寿命最长的是日本人，达79.66岁；台湾地区平均寿命为76.33岁；而全球最短命的国家为狮子山共和国，只有36.62岁，比日本人整整少了43年。全球最长寿前10名依次是：日本、澳洲、加拿大、法国、西班牙、新加坡、希腊、以色列、意大利及瑞典。美国人平均年寿命73年，名列20；中国人平均寿命只有71.96年，名列30。 高寿趣谈 唐朝白居易诗集中记载参加九老会的子元爽当时已经是136岁；唐朝慧昭法师活了290岁；名医孙思邈(miao)活了101岁；中国西藏的李中云活了252岁；后汉葛越活了280岁。 其他世界各国也都有长寿的记载，如日本的万部，在1985年，当日本首相在东京召见他时，他已194岁，妻子173岁，儿子153岁，孙子105岁；英国的弗姆卡恩活了207岁，经历了12个国王；澳洲的克查尔腾活了185岁。 人为什么没有活到120岁？ 一、外因： 空难、海难、海啸、地震、火山、车祸、水灾、旱灾、中毒、战争、斗欧、贫穷、饥饿………… 二、内因： 亚健康、不珍惜生命、侥幸心理，各种疾病、遗传因素,生态环境、饮食、睡眠、运动、缺乏保健、生气、情绪、多疑多虑，各种压力，心态。 人为什么没有活到120岁？ 一、外因： 空难、海难、海啸、地震、火山、车祸、水灾、旱灾、中毒、战争、斗欧、贫穷、饥饿………… 二、内因： 亚健康、不珍惜生命、侥幸心理，各种疾病、遗传因素,生态环境、饮食、睡眠、运动、缺乏保健、生气、情绪、多疑多虑，各种压力，心态。 　 扁鹊见蔡桓公 扁鹊见蔡桓公，立有间，扁鹊曰：“君有疾在腠理（读音COU，皮肤表面的纹理），不治将恐深”。桓侯曰：“寡人无。”扁鹊出，桓侯曰：“医之好治不病以为功”。 居十日，扁鹊复见曰：“君之病在肌肤，不治将益深。”桓侯不应。扁鹊出，桓侯又不悦。 居十日，扁鹊复见曰：“君之病在肠胃，不治将益深。”桓侯又不应。扁鹊出，桓侯又不悦。 居十日，扁鹊望桓侯而还走。桓侯故使人问之，扁鹊曰：“疾在腠理，汤熨（中医用布包热药敷患处）之所及也；在肌肤，针石（中医用针或石针刺穴位）之所及也；在肠胃，火齐（中医汤药名，火齐汤）之所及也；在骨髓，司命之所属，无奈何也。今在骨髓，臣是以无请也。” 居五日，桓公体痛，使人索扁鹊，已逃秦矣，桓侯遂死。 故良医之治病也，攻之于腠理，此皆争之于小者也。夫事之祸福亦有腠理之地，故曰：“圣人早从事焉。” 上医治未病 中医治欲病 下医治已病 ——《黄帝内经》 预防大于治疗 预防疾病的水平是衡量一个国家和地区医学是否发达的标准。 许多人缺乏对疾病的起码了解，根本谈不是预防！ 著名营养学专家洪昭光曾说：很多人不是死于疾病，而是死于无知！ 健康就是 福 百岁不是梦 学习是集众人之长而长于众人 (孔子) 危险！！冰山 冰山一角 暴露隐藏  完全隐藏 危险！！冰山 冰山一角 暴露隐藏  完全隐藏 美国康奈尔大学作过一次有名的实验。经过精心策划安排，他们把一只青蛙冷不防丢进煮沸的油锅里，这只反应灵敏的青蛙在千钧一发的生死关头，用尽全力跃出了那势必使它葬身的滚滚油锅，跳到地面安然逃生。 许多疾病如糖尿病、心脑血管病是一种需要长期自我护理的疾病。这些慢性疾病是否能够好转或康复取决于患者对待疾病的态度。在坐的各位电友，如果你们的身体有了病，你们会怎么办？ 卫生部第三次全国死因调查结果显示，脑血管病、恶性肿瘤是我国居民前两位死亡原因。　　从调查地区来看，城乡之间的差异明显，农村死亡率高于城市，中、西部城乡分别高于东部城乡。脑血管病、恶性肿瘤是我国前两位死亡原因，分别占死亡总数的22.45%和22.32%，第三、四位是呼吸系统疾病和心脏病，第五位是损伤和中毒，前五位的死亡原因累计占死亡总数的85%。 健康管理五种类型一、自暴自弃型二、不负