2016年秋季版七年级道德与法治下册第五单元热爱生命5.3降地生活第1课时正确的降观念课件.ppt

* 第1课时 正确的健康观念 第五单元 热爱生命 5.3 健康地生活 目录 contents 课前预习 课堂练习 课后训练 课前预习 目录 contents 健康，是生命活力的 ，是 人生 的依托。 树立 的健康观念，培养健康的 ，能让我们健康地成长。 2.如何理解正确的健康观念 （1）一个健康的人，既要 发育良好、机能 ，还要 积极、乐观的 ，能够处理好自己与 、社会之间的关系。 （2）要求我们在 身体保健的同时，也要注意自己的 和社会 情况。 源泉 课前预习 Work seriously 幸福 最基本 正确 生活方式 身体 健全 保持 心态 他人 注重 心理 适应 3. 正确的 可以 健康。 （1）体育锻炼可以使 强壮， 疾病的侵扰； （2）积极 、 疏导可以缓解 冲突，保持 ； （3）多 别人、多 集体活动可以使自己 个人的小天地， 到交往的乐趣。 行为 课前预习 Work seriously 促进 身体 减少 沟通 及时 内心 心理平衡 帮助 参与 走出 体验 课堂练习 目录 contents 1. 做个阳光少年，实质上就是要（　　） A．在学习和生活中保持一种稳定的情绪 B．努力培养乐观、开朗的性格 C．在学习和生活中保持一种积极的心态 D．不断增强自尊和自信 C 课堂练习 Work seriously 2. 每个人都希望自己健康，通过《健康地生活》这一单元的学习，我们知道健康的涵义是（　　） A．身体健壮、力气大且不生病 B．身体、心理与社会适应健康 C．不抽烟、不酗酒、不上医院 D．吃得多、常锻炼、脸色红润 B 课堂练习 Work seriously 3. “不能整天把青少年禁锢在书本上和屋子里，要让他们参加一些社会实践，打开他们的视野，增长它们的社会经验。”这是因为（　　） ①中学生的主要任务是参加社会活动 ②学习书本知识没有什么实际用途 ③积极参与有益的社会实践活动能促进青少年全面发展 ④参与社会实践活动可以弥补课本知识的不足，同时也是一种学习 A．③④ B．②③ C．①② D．①③ A 课堂练习 Work seriously 4. 进入青春期后，由于生理上的变化，心理也会发生明显变化，下列不正确的是（　　） A．经常与家长、老师交流思想，接受心理和生理上的指导 B．保持男女同学的正常交往，要互相帮助，集中精力学习 C．要学会独立，什么事都要自己做主 D．积极参加集体活动，不断加强体育锻炼 C 课堂练习 Work seriously 5.健康的生活需要做到（　　） A．加强体育锻炼，搞好个人卫生 B．学会与人相处，维持良好的人际关系 C．保持愉快的心情，良好的心态 D．以上答案都正确 D 课堂练习 Work seriously 课后训练 目录 contents 一、单项选择题 1. 泰戈尔说：“天空中没有留下我的痕迹，但我曾经飞过。”这句话告诉我们（　　） A．我们应善于从生活中发现积极的一面，保持乐观心态 B．我们应学会宽容，并借助运动保持健康 C．我们要善于从生活中发现消极的一面 D．保持乐观心态，要宽容他人 A 课后训练 Work seriously 2. 有位名人曾说：“乐观者在一个灾难中看到一个希望，悲观者在一个希望中看到一个灾难。”对这句话理解正确的是（　　） A．只有乐观者才能培养乐观心态 B．悲观者无药可救 C．乐观者善于从积极的角度去考虑事物 D．要善于从身边寻找快乐 C 课后训练 Work seriously 3．青少年心理健康的核心是（　　） A．心情愉快 B．搞好个人卫生 C．多参加社会活动 D．加强体育锻炼 4. 有人说：“生气是拿别人的错误来惩罚自己。”因此，我们（　　） ①要宽容别人的一切错误??②要学会理解别人 ③要保持积极乐观的心态??④要参与社会竞争 A．①② B．②③ C．①④ D．③④ A 课后训练 Work seriously B 5.保持愉快的心情是青少年心理健康的核心，当生活中