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第 1 页 信心是心灵的防腐剂 美 国诗人惠特曼有句名言：“信心是心灵 的防腐剂。” 信心可 以使我们 以强者的姿态呈现于人生之旅无所畏惧 。 信心不仅是对 自己的信任，更是种对世事万物了然于胸的 独到，可 以使我们静如止水，临战若定。 有些人一味地活在过去的日子里，甚至幻想出许许多多且 不亦乐乎，就是不敢面对现实 。因为他们失去 了信心，已经成为 了生活的懦者。 当然 ，自信不是生来就有 的。 怎样建立信心呢 ？ 常与 自信心强的人接触是一种途径，因为信心具有传递性。 另外，也是最主要 的方法即学习，就是用知识来武装 自己以 丰 富 自己的 内涵 ，像预 防“非典 ”先增强 自身 的免疫力 。读万卷 书行万里路，自信也 自然而生了。 在培养信心之时，有两点需要提醒大家： 第一，不要怕失败 。换个角度想 问题可能会觉得失败在某 种程度上还可巩固一个人的自信，否则为什么有失败是成功之 母这句话呢 ？ 第二，要学会控制 自己的情绪 。自信是建立在理