中药减肥的好方法,彻底甩掉多余赘肉.PDFVIP

当前文档由后花园网文自动生成，更多内容请访问 HTTP://WWW.HHYWW.NET 中药减肥的好方法，彻底甩掉多余赘肉 来源于:风格说 生活中许多人为了能使自己的身材苗条都会使用不同的减肥方法。而传统 的中药汤也能帮助减肥，那么有什么效果比较好的中药汤呢?下面给大家介绍美 味的减肥中药汤推荐，供大家参考。 荷叶灰--专治疗顽固性肥胖证 荷叶灰是一个古方，又称荷叶灰方，是由明代医学家戴思恭所创，在其名 著《证治要诀》中提到荷叶灰的制法。荷叶灰具有很强的减肥效果，尤其是对 减掉腹部和顽固性肥胖患者特别适用。其减肥原理主要有两个：1)荷叶灰能去 除痰湿痰湿是中医中一个重要的概念，实际上中医认为痰湿就是肥胖的主要原 因，所以，减肥首先就要去除痰湿!2)荷叶灰能自然调节你的饮食结构 有专家认为喝一段时间之后会自然不再喜欢吃油腻的食物了，同时饭量也 会变得很小，如果荷叶灰与炒白术搭配一起使用，效果更好。因为荷叶灰减肥 效果很好，制作方法又比较复杂，新闻爆出赣州出现大量假荷叶灰。真正荷叶 灰是呈焦黄色的，请注意辨别。 夏枯草药材汤 材料：海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈 、柴胡各10克，甘草6克。 饮用方法：用水煎服，每日1剂。 原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适于女性肥胖症的治疗。 大柴胡汤 材料：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣 3枚，枳实9克。 方法：上八种药，以水煎煮2次。每日2次，饭后温服。 功效：治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。 参芪鸡丝冬瓜汤 材料：鸡脯200克，党参、黄芪各3克，冬瓜200克，清水500克，食盐、黄 酒、味精。 作法：首先将鸡脯肉洗净切成丝。然后将党参、黄芪洗净与鸡肉一起放入 砂锅内加清水，用小火炖至八分熟。接着将冬瓜洗净切片放入锅内，加盐、黄 酒。最后冬瓜煮熟透后加入少许味精，装盘即可食用。 功效：党参和黄芪有补中益气、利水消肿的作用，而搭配鸡脯肉和冬瓜则 有健脾补气、轻身减肥之效。、 消脂排油茶 药材：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。 做法：将药材以热水500毫升冲泡即可。 作用：消脂、排油。 注意事项：因何首乌有刮胃排油的效用，有胃溃疡、胃食道逆流的人士要 特别注意，不可服用过量。另外，此茶饮喝了会使排泄顺畅，如有严重腹泻的 情形，则停止饮用。 何首乌减肥方 材料：黑白牵牛子各5克，草决明10克，泽泻10克，白术10克，山楂20克 ，何首乌20克。 做法：将上述药浸于水中，水浸过药面约2分许;1小时后火煎至沸，约20分 钟，倒出药汁;加开水l小杯，煎沸15分钟;再倒出药汁，将两次药汁混合，贮瓶 备用。 服法：每剂分2次空腹服，连服10剂。 功效：泄水培元、去滞化痰、降脂减肥。 本文由程序自动生成，格式和排版可能和原网页有不一样的地方，如需查 看原版内容，请点击此处访问本文的WEB版本，也可以直接用手机扫描下方 的二维码，会自动跳转到当前网页的手机版本 您可能还会对以下文章感兴趣（随机显示） 01、 不可错过的美容养颜秘方，打造零瑕疵好肌肤 02、 几个瘦脸妙招让你彻底摆脱大饼脸 03、 脸上出现斑点，几个护肤小妙招快速祛斑 04、 适合春季的祛斑秘方，快速扫除色斑