秋季食疗止咳化痰妙方58条.doc

秋季食疗止咳化痰的妙方58条 1、萝卜葱白风寒咳嗽 萝卜1个、葱白6根、生姜15克用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服宣肺解表,化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等 2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红糖30克、鲜姜15克、红枣30克以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈驱风散寒；治伤风咳嗽；胃寒刺痛；产后受寒腹泻；恶阴等 3、芜荽汤平伤风咳嗽 芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒；发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽 4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克将萝卜洗净,切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈；发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽 5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿 熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黄肚子胖怎么减肥汁500毫升羊脂煎，令沸；次下羊髓，又令沸；次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅，微火熬数沸成膏每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可补虚润肺、祛风化毒、治阴虚发热、骨蒸劳热、虚劳瘦弱、咳嗽肺痿、还有润肺润肤的功效 6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈 鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟早晚分食，清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等 7、饮马乳清热止嗽 鲜马乳300毫升、白糖适量将马乳煮沸，饮时加白糖据唐本草介绍，马乳止渴疗热，有补血生津，润燥止嗽的功效，肺结核的咳嗽，潮热有良好的辅助治疗作用 8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳 燕窝10克、大米100克、冰糖50克将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发；取上等大米淘洗干净后放入锅内，加科学饮食减肥清水三大碗,旺火烧开，改用文火熬煮；将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成滋阴润肺、止咳化痰、治肺虚久咳及咳喘伤阴 9、燕窝梨大养肺阴 燕窝5克(水浸泡)、白梨2个、川贝母10克、冰糖5克白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟；服食，养阴润燥，止咳化痰，治多年痰咳，气短乏力 10、萝卜胡椒止咳祛痰涎 萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片加水共煎30分钟，日饮汤2次；下气消痰，治咳嗽痰多 11、豆浆饮润肺宁嗽化痰 黄豆、冰糖黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用，每日清晨空腹饮1碗；健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰；治疳积瘦弱、肺热咳嗽等 12、豆腐糖止咳化痰平喘 豆腐500克、红糖、白糖各100克把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟；一次吃完，连服4次；清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘 13、玉米须橘皮治咳嗽 玉米须、橘皮腹部赘肉减肥方法各适量共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多 14、萝卜猪肺止咳汤 萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克加水共煮1小时，吃肉饮汤；清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促 15、糖水冲鸡蛋补虚止咳 白糖50克、鸡蛋1个、鲜姜适量先将鸡蛋打入碗中，搅匀，白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀，每日早晚各服1次；补虚损、治久咳不愈 16、芝麻冰糖水治夜嗽 生芝麻15克、冰糖10克芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮；润肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽无痰 注：芝麻1把、生姜50克、共捣烂煮汁服、亦有上述疗效 17、香油炒羊肝治久嗽 羊肝60克、香油30克、盐少许将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成；润肺止咳、治久咳不止 18、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干 大白梨1个、蜂蜜50克先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟；每日早晚各吃1个，连吃数日，生津润燥，止咳化痰、治阴虚肺燥男生减肥之久咳咽干、手足心热等 19、燕窝银耳治干咳盗汗 燕窝10克、银耳15克、冰糖适量将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成；用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟、服食；补虚损，养肺阴，退虚热、治干咳、盗汗或肺阴虚等 20、薯蓣粥健脾益肺 生怀山药30克、白糖少许、将山药轧细筛、调入凉水、边煮边搅、两三沸即成、加少许白糖调味、服食；补脾止泻，补肾收摄，治劳伤咳喘、脾虚泄泻，以及一切羸弱虚损之病 21、蜜枣扒山药治肺虚久咳 山药1000克、蜜枣10个、板油丁100克、白糖350克、桂花汁、湿淀粉、熟猪油少许；1、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮；待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长、3厘米宽的长方形、拍扁；蜜枣一刻两半去核待用；2、将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖、板油丁、逐层农夫