颈椎不好用什么枕头.pptxVIP

颈椎不好用什么枕头;y2a3d 记忆枕 枕头;自己的颈椎提供一个支撑效果，还能提高睡眠质 量，才能让更多的精力投入这多彩多姿的生活;接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服，而 枕头太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度 疲劳和影响呼吸的通畅，不利于睡眠。枕头只有柔;软又不失一定硬度，才能减少与头皮之间的压强， 又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的 地方通过。;2.枕头一定要自动吻合自己的颈椎，不论怎样;以上这两点是注意事项; 过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大， 头皮会感到不舒服，而枕头太软，难以保持一定的 高度，会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅，不;利于睡眠。枕头只有柔软又不失一定硬度，才能减 少与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血 液循环可从压力较小的地方通过。此???，人的头形;也与最初用枕有关，初生儿枕头要软硬适中，并注 意不时调整头部角度，以免长大后头形不好。