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冬季感冒咳嗽食疗偏方
食疗价值
列当科寄生HYPERLINK /view/39012.htm草本植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。产于内蒙古、甘肃、青海、新疆等地。春季苗未出土或刚出土时采挖,除去花序,干燥。切片生用。[3]
【性能】味甘、咸,性温。能补肾阳,益精血,润肠通便。
【参考】含微量生物碱、HYPERLINK /view/84137.htm多糖、无机盐。
有降低血压、抗HYPERLINK /view/292047.htm动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度,缩短通便时间,能明显抑制大肠对水分的吸收。
【用途】用于肾阳不足、精血虚亏,阳痿或不孕,腰膝酸软,筋骨无力;肠燥便秘。
【用法】一日10~15克,每次6-9克,或用至30克。煎汤,煎膏滋,浸酒,煮粥等。
【附方】
1,HYPERLINK /view/609086.htm肉苁蓉粥:肉苁蓉30克,HYPERLINK /view/151846.htm鹿角胶5克,HYPERLINK /view/44190.htm羊肉100克,粳米150克。肉苁蓉煎水取汁,羊肉切小块,与米同煮粥,临熟时下鹿角胶煮至粥熟。
源于《HYPERLINK /view/1549553.htm圣惠方》。本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精血。用于肾虚、精血不足,阳痿泄精、早泄,妇女HYPERLINK /view/1402225.htm宫寒不孕,腰膝酸痛。
2,苁蓉麻子仁膏:肉苁蓉15克,火麻仁30克,HYPERLINK /view/30274.htm沉香6克。苁蓉、火麻仁煎水,沉香后下,一同煎取浓汁,加入约等量的炼蜜,搅匀,煎沸收膏。每次食1~2匙。
源于《HYPERLINK /view/1950300.htm金匮翼》(原方为丸)。本方以苁蓉、火麻仁润肠通便,沉香行气除胀,蜂蜜有润肠之功。用于津HYPERLINK /view/539957.htm枯肠燥,便秘腹胀。
【肉苁蓉泡酒】
1.肉苁蓉酒:肉苁蓉200克放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升。
2.肉苁蓉枸杞酒:肉苁蓉200克HYPERLINK /view/16676.htm锁阳100克HYPERLINK /view/11275.htm天麻30克HYPERLINK /view/24692.htm枸杞子50克,放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升。
3.肉苁蓉HYPERLINK /view/846894.htm菟丝酒:肉苁蓉30克菟丝子20克,放入500克白酒内浸泡后饮用。
饮用完可继续加入白酒浸泡。
宜忌人群
宜食:
体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用;患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用;妇女带下、不孕症、四肢不温、HYPERLINK /view/28136.htm月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用;HYPERLINK /view/6632.htm高血压患者也适宜食用。
忌食:经常大便溏薄者不宜食用;此外,性功能亢进者更不宜食用。[5]
1、虚劳早衰:肉苁蓉30克,精羊肉30克,粳米50克。煮粥常食,有补虚延年之功。 2、男子肾虚精亏,阳痿尿频:肉苁蓉240克,熟地180克,五味子120克,菟丝子60克。研为细末,酒煮山药糊为丸。每次9克,每日2次。久服能温肾壮阳,固摄小便。 3、者年性多尿症:肉苁蓉30克,粳米30克。共煮粥,食服,每日1次,连服1周。 4、消渴易饥:肉苁蓉、山茱萸、五味子各等份。共研为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大。每服20粒,用淡盐汤送下,每日3次。 5、肝肾不足,筋骨痿弱,腰膝冷痛:肉苁蓉、杜仲、菟丝子、锁阳各250克。共研细末,炼蜜为丸,每次9克,每日2次。 6、便秘:肉苁蓉30克。水煎服,每日 1剂。适用于年老津枯、产后血虚、热病津伤之便秘。亦可用肉苁蓉10克,决明子10克,蜂蜜适量,开水冲泡,当茶饮用。或用肉苁蓉、黑芝麻各90克,火麻仁45克,当归60克。研为细末,炼蜜为丸,每次9克,每日2次。 7、肾阳虚闭经:肉苁蓉、附子、茯苓、白术、桃仁、白芍各15克,干姜10克。水煎服,每日1剂。 8、肾虚不孕:肉苁蓉30克,鹿茸18克,原蚕蛾4.5克,山药30克。炼蜜为丸,每服10克,每日2次[6]。
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