如何在工中发挥自己.ppt

如何在工作中发挥自己 浙江飞越 唐毅杰 演示内容介绍 主题:享受快乐，愉快工作。 目录 ★工作中普遍存在的八大问题。 ★七个主要的好习惯。 ★马斯洛的需要层次理论 结束语 八问题之一：恐惧心理 所谓恐惧心理，是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为：神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。 恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”有的人在过去受过某种刺激，大脑中形成了一个兴奋点，当再遇到同样的情景时，过去的以经验被唤起，就会产生恐惧感。恐惧心理还与人的性格有关。一般从小就害羞、胆量小，长大以后也不善交际，孤独、内向的人，易产生恐惧心理。  恐惧心理 怎样才能克服恐惧心理呢？主要是通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。认识人自身的需要和客观规律之间的关系，确立正确的目标判断，提高预见力，对可能发生的各种变故做好充分的思想准备，就会增强心理承受能力。其次要培养乐观的人生情趣和坚强的意志，这样，即使真正陷入危险情境，也不会一时就变得惊慌失措，而是沉着冷静，机智应付。另外，平时积极参加加强心理训练，提高各项心理素质。比如：进行模拟训练危险情境，设置各种可能遇到的情况，进行有针对性的心理训练，形成对危险情境的预期心理准备状态，就能够有效地战胜紧张和不安等不良情绪，提高心理适应和平衡性，增强信心和勇气。  八问题之二：我现在就想得到 此行为是一种不切实际、急于求成的作为。虽然在思想上是一种正常表现，但没有把自己的工作定位、工作方向和实际状况结合好，也就像建造楼房没有把地基打结实一样道理，后果是房子建好了，但属于危房，造成不应该有的损失。 我们在开始新工作前，要充分认识自己的能力，调整自己的心态，在所处的大框架内按部就班、踏踏实实地工作下去。只有一步一步完成自己的工作，逐步在工作中发挥自己的能力，你才会得到你应该得到的一切。 八问题之三：谴责和抱怨。 谴责和抱怨是在工作中对自己和他人的工作乱加指责和批评，不顾及别人的感受和结果。这是一种极消极的态度。是一种不负责任的行为。所以我们在工作中应该先树立团队的意识，培养团队的协作能力，敢于承担责任，有错就改，这样在工作中才能感觉团队的力量，工作快乐的源泉。 八问题之四：绝望无助。 八问题之五：缺乏人生平衡。 ▼塞翁失马，焉只祸福？讲的就是人生的平衡问题。人生的平衡具体来讲主要是个人的得失。学会用唯物辨证的观点去分析得失背后的内涵。 八问题之六：我的定位在哪里？ 八问题之七：渴望理解。 八问题之八：冲突与分歧。 工作中七个主要的好习惯（一） 第一、积极主动。 积极主动是工作方式的一个重要部分。一个人没有了激情，表现出来的是精神颓废，动作迟钝，效率低下。树立了目标，选择工作的重心，你在工作中才能带有激情，才能主动进取。 第二、以终为始。 树立奋斗的目标，作为自己工作的方向，工作中每做一件事情，都必须计划自己的实际目标，不断完善，不断追求。 第三、要事第一。 分析原因，区别关系，理出重点。 工作中七个主要的好习惯（二） 第四、知己知彼。 学会与人相处，注意同事、朋友之间的沟通，学会宽容，创造和谐氛围。 第五、双赢思维。 合作的目的是大家都得到好处，创造一个轻松愉快的环境，这就需要学会与人分享，包括快乐的、痛苦的、忧闷的。只有先考虑到别人，你自己才会被别人考虑。 第六、统合综效。 在工作中要集思广益、积累总结，虚怀若谷，不断提高企业效益的前提下调动自己的能力。 第七、不断更新。 在工作中分析总结，在总结中反省，对的工作继续，错误的工作纠正。学会平衡自己的工作。 马斯洛的需要层次理论（一） 有一种理论就是著名的马斯洛的需要层次理论，也叫做动机理论。它认为所有的人都有驱动其行为的基本需要。马斯洛将这些需要按重要性分出层次，从最基本的生理需要，到安全需要，到社会需要，到尊重需要，到最高层次的自我实现需要。 生理需要是解决生存，也就是维持人的生活所需的各种必要条件，当人们的这一需要没有得到满足，自然就会产生一种行为来达到这种需要。 安全需要即保护自己免受伤害或是威胁的需要。做为在企业中的员工，这种基本需要可以通过安全工作的条件、福利方案以及所从事的工作的安全感来实现。 马斯洛的需要层次理论（二） 社会需要也就是出于人性的本能，需要在群体中获得的一种归属感，参与一定组织的劳动及社会活动，这是人性中一种本能的表现，在群体中生活并参与群体的活动。 尊重需要即一个人的自我尊重和得到他人尊重的需要，那么这一需要在企业中可以