小心现代生活带米血液病.docVIP

小心现代生活带米血液病现代生活的优越之处在于物质的极大丰富和生活方式的多样性，绝大多数人不再为温饱担忧。那么现代生活究竟使血液病的发生减少了还是增加了? 不可否认，生活的改善确实从总体上减少了某些营养性贫血的发生，比如缺乏铁剂、叶酸、维生素B12、蛋白质引起的缺铁性贫血、巨幼红细胞贫血、低蛋白血症贫血等，因为我们完全可以从食物中充分获取这些营养成分。但是，现代生活却使某些血液病的发生增加了。 ▲现代生活增加了某些人群缺铁性贫血的发生 既然现代生活使人不愁温饱，完全可以获得充分的营养，那为什么部分人群中的缺铁性贫血反而会增加呢?一是现代生活使很多家庭用上了铝锅、不锈钢锅，不再用铁锅炒菜了。如果一个家庭长期不用铁锅炒菜，他们就只能从食物中获取铁，而少了从铁锅中获取脱落铁的途径，一旦铁的需要量增加(如小孩生长期或妇女怀孕)或丢失过多(如妇女月经等)就会发生缺铁性贫血。二是现代生活中某些人因工作太忙需要熬夜，养成了喝浓茶的习惯，有的人一天要换好几次茶叶，每次加小半杯茶叶。他们不知道茶叶中的鞣酸会与铁离子形成难以吸收的化合物，长此以往，发生了贫血还不知道病因。三是现代生活使高血压、高血脂、糖尿病等富贵病高发，使某些已患病或害怕患这些疾病的人吃饭战战兢兢。他们这也不敢吃，那也害怕碰，久而久之，不恰当的饮食种类限制导致了营养性贫血的产生。 ▲装修引起的血液病 以前分到新房子，打扫打扫就搬进去了。现在大多数有了新房的人都要美美地装修一番才搬进新居。他们不知道装修涂料中多含有甲苯或二甲苯，如果装修涂料质量欠佳，会含有相当量的分子苯。这些分子苯经皮肤或呼吸进入人体后，在体内代谢成为酚类物质。酚须经骨髓进行再解毒，解毒过程一方面可直接造成骨髓细胞损伤，另一方面可造成造血细胞核酸结构变化，引发再生障碍性贫血、急性造血功能停滞或一些恶性血液病，如骨髓增生异常综合征(MDS)、白血病等。当然不是每一个接触苯的人都会发生这些疾病，发生不发生、病情轻与重，与个人对苯的敏感程度有关，就像上呼吸道链球菌感染者并不是个个都发生风湿热一样。但是接触苯的人群增加了，血液病的发生率也就增加了。预防此类疾病的最好办法就是：采用绿色环保不含苯的涂料，选择质量好的含苯少的涂料，以及在装修完成后让房间充分通风1―2个月再入住。 ▲染发引起的血液病 染发用的染料中含有苯，因为苯是染料的主要化学成分。既然染发剂含有苯，那么通过头皮吸收进入血液必然存在上面说到的引起血液病的可能。我们在临床上经常发现，患白血病或骨髓增生异常综合征的患者可以追问出长期染发的历史。有的有少白头的人长期染发，到30多岁发生了白血病；有的老年人头发白了，染发1～2年不幸患上了白血病；有的爱美少年一会儿把头发染成红的，一会儿染成黄的，几个来回下来，贫血了、发热了、出血了，一查血不正常了，一查骨髓已经患上了骨髓增生异常综合征。有人会说这是不是耸人听闻?怎么那么多人染发，没听说谁得了白血病。殊不知，白血病的年发病率本来就只有2／10万-3／10万。如果我们做一个对照研究，那么在lO万个一染发者中，白血病的发病可能就不是2-3个，而是20-30个了。最好的预防办法是不染发，老年人的银发配上大红的服装不是最美的图画吗?如果实在需要染发，应该尽量延长两次染发的间隔，越长越好。并经常检查血常规，一旦有异常应立即停止染发。 ▲开新车开出白血病 以前没有开车族，血液病在汽车驾驶员中发病率相对较高，那是因为他们与汽油长期接触，而汽油中又含有苯的缘故。当然这也与个体差异有关，不是每个接触汽油的人都会发生血液病。现在开车族壮大了，接触汽油中苯的人多了，发生血液病的机会也就增加了。减小这种可能性的办法是：尽量减少汽油的外泄，如果你开车时经常能闻到强烈的汽油味，那是很危险的。另外长期开车的人不妨经常到医院检查血常规，如果既往血常规正常，开车后出现明显的白细胞下降，又不是病毒感染或其他原因所致，那说明你对苯很敏感，需要小心行事了。 1