我国青少年生活方式现状调查.docVIP

我国青少年生活方式现状调查【摘 要】 目的:了解我国青少年生活方式的现状。方法:采用横断面研究方法。分层随机取样收集全国9个省(自治区、直辖市)初一至大四15000名在校学生的相关资料,回收有效问卷10899份。用自编人口学信息调查表及青少年生活方式问卷(Chinese Adolescent Lifestyles Scale,CALS)进行调查。结果:CALS各因子分均2.5分,体育锻炼因子分最低(2.72±0.64);男生生活满意度得分高于女生[(2.91±0.48)vs.(2.81±0.44),P2.5分,其中体育锻炼因子得分最低。 2.2不同人口学变量学生青少年生活方式问卷评分比较 2.2.1不同性别、学校性质、是否独生子女学生间比较 男生的生活满意度、睡眠状况、体育锻炼、娱乐活动因子得分高于女生,而饮食习惯、卫生习惯、学习习惯、人际关系、应对方式因子得分低于女生;重点学校学生睡眠状况因子分低于非重点学校,其余因子分均高于非重点学校;独生子女各因子得分均高于非独生子女(表2)。 2.2.2不同年级及家庭所在地学生间比较 方差分析显示,不同年级学生青少年生活方式问卷各因子分差异均有统计学意义,进一步两两比较表明,初中生各因子分均高于高中生和大学生,高中生高于大学生;不同家庭所在地学生各因子分差异均有统计学意义,睡眠状况因子分乡镇农村高于大城市和中小城市(P0.05),其余各因子分均是大城市高于中小城市和乡镇农村,中小城市高于乡镇农村(表3)。 3 讨 论 3.1 青少年生活方式现状分析 本研究发现,青少年生活方式整体表现出健康良好的态势,但是也存在一定的问题隐患。关颖、孙宏艳[6]于2003年对全国六大城市小学三年级至初中二年级学生的饮食习惯、睡眠习惯、卫生习惯、玩耍习惯、运动习惯进行调查发现,大城市少年儿童在被调查的几个方面整体表现出健康向上的趋势,同时也存在不容忽视的问题,和本研究的调查结果一致。本调查结果显示,在生活方式的几个因子中,体育锻炼因子得分最低,青少年体育锻炼的情况令人堪忧,这和已有研究结果一致[7-8]。大量研究已经证明了体育锻炼和体质、心理健康存在正相关,坚持体育锻炼能够增强体质,改善心理健康水平[9-10]。青少年体育锻炼的不足可能和学习任务重、独立支配的运动时间少、缺乏合适的运动场所以及青少年对体育锻炼的认识与行为存在偏差有关[6,11]。目前,青少年体育锻炼不足的现象已经引起国家和社会各方面的重视,学校和家庭应丰富青少年的体育活动,保证青少年足够的体育锻炼时间,以保证青少年身心健康发展。 3.2 不同人口学变量青少年生活方式差异分析 本研究发现,男生和女生客观行为差异不具统计学意义。男生的睡眠情况、体育锻炼和娱乐活动比女生好,和已有的研究结果一致[11-12]。体育锻炼和娱乐活动能够宣泄旺盛的精力,满足好奇、挑战、寻求刺激的心理,更能满足男生在这方面的需求。饮食习惯、卫生习惯、学习习惯女生,得分高于男生,这和女生更关注饮食和健康、爱清洁、遵守规则和秩序有关。女生更乐于群体的交往,遇到问题会以更积极的方式去解决,比如积极思考、求助等,因此人际关系和应对方式都比男生好。男女生客观行为差异不具统计学意义,但男生的生活满意度高于女生。已有的研究中性别对青少年生活满意度的影响结论并不一致[13],这可能和研究对象和工具不同有关。 在本研究中,随着年级的增长,生活方式整体水平有下降趋势,大学生的生活方式最差。向阳等[14]、张辉等[15]对大学生生活方式的调查均发现,大学生中普遍存在着不健康的生活方式。可能的原因是,在初中和高中阶段,青少年有家庭和学校的管理约束,生活规律性强,生活方式较好。到了大学,青少年的自由度大幅上升,自主性增强,但大部分青少年缺乏合理安排自己生活制度的意识,同时大学生面临更为复杂的社会环境和人际关系,承受压力较大,从而导致不良的生活方式[14]。另外很多青少年没有在初高中阶段养成良好的生活习惯,并且自我管理的能力不够,到了大学阶段问题便会暴露出来,导致大学生整体生活方式的下降。提示青少年早期阶段健康生活方式的养成教育至关重要。 本研究还发现,高中生的睡眠状况最差。睡眠作为临床上衡量健康水平的一项基本指标,与生理和心理功能有密切关系[16]。高中生面临高考的压力,学习负担重,压力大,对睡眠时间和睡眠质量都会造成影响。大城市青少年生活方式最好,乡镇农村最差;重点学校青少年生活方式比非重点学校好;独生子女生活方式比非独生子女好。这可能和大城市、重点学校青少年以及独生子女享有更多的教育资源,具有较高的健康意识和健康知识有关。 综上所述,我国青少年生活方式整体状况良好,体育锻炼需要加强。在青少年生活方式的教育和引