1-1体型价值观.ppt

基礎練習 第二題 下列有關體型觀的敘述，何者錯誤？　 (A)為了跟隨流行，我們可以不計一切改變體型 (B)多數體重過輕者，都是在減肥風潮驅使下造成　 (C)家人及親友對身體形象的看法，會影響你對自己的看法　 (D)一個人的價值，應存在於是否愛自己、欣賞自己，並能發覺自己的優點 基礎練習 第三題 一般屬於「過瘦」範圍，是指體重低於標準體重的多少百分比？ 30％ (B)25％　 (C)20％　 (D)15％ 基礎練習 第四題 下列有關暴食症的敘述，何者正確？ (A)是正常的生活型態　 (B)多為長期反覆減重者　 (C)其症狀是強迫自己拒絕進食　 (D)是維持理想體重的正確方式 基礎練習 第五題 下列有關厭食症的敘述，何者錯誤？ (A)嚴重者，會威脅到自己的生命安全　 (B)只是一種普通的疾病，不須特別在意 (C)患者大多非常在意自己的身材、體重　 (D)症狀為強迫自己拒絕進食、過度劇烈運動 基礎練習 第六題 下列何者是肥胖容易產生的現象？ (A)散熱良好、皮膚光滑　 (B)運動時，呼吸和緩、順暢　 (C)關節因支撐重量而更有承重力　 (D)怕熱、平衡感較差、容易疲倦 基礎練習 第七題 下列何者是厭食症者會有的生理症狀？　 (A)臉色紅潤　 (B)體溫過高　 (C)產生肥胖紋　 (D)女性月經減少 基礎練習 第八題 下列有關身體質量指數(BMI)的敘述，何者錯誤？ (A)計算方式簡易　 (B)同時考量身高與體重　 (C)每個年齡層適用的BMI值都相同 (D)過低或過高的BMI值，可能也代表人體健康的疑慮 基礎練習 第九題 下列有關利用節食減重的敘述，何者正確？ (A)提高基礎代謝率 (B)可增進身體健康 (C)短時間之內即有減肥效果 (D)是一種積極性的維持理想體重方式 基礎練習 第十題 下列有關過瘦的敘述，何者正確？ (A)指體重低於標準體重的百分之十 (B)過瘦的人通常體力、抵抗力都會較好 (C)先天性過瘦體型的人，身體一定都有某些疾病才會這麼瘦　 (D)先進國家中，多數體重過輕者，大多受到減肥風潮的驅使 * * 烏克蘭真人版“芭比娃娃”爆紅網路，引網友各路爭議。母女三人逆天整形，真人和芭比無區別，網友驚嘆：簡直是逆天啊。 芭比娃娃是所有女孩心中最完美的回憶，風行全世界，數十年來歷久不衰，而在烏克蘭有名女生，長的就像芭比一樣，深邃水藍的大眼睛、高挺的鼻樑，還擁有一頭漂亮金髮，再加上立體的五官、誇張的身材比例，美的超不真實，讓人不禁驚呼「超假」！ 東歐烏克蘭的一個小鎮敖德薩(Odessa)，一位名叫露可安諾娃(Valeria Lukyanova) 看起來簡直是個芭比娃娃，不僅有著豐滿上圍，纖細水蛇腰，這樣誇張的身體比例，讓人覺得她是個假人，不過事實上露可安諾娃不是一開始就長這樣，則是將自己 整形的像真人芭比！ * 第一單元　身體面面觀 第1章　體型價值觀 近年來，因為大家對於肥胖所產生的健康疑慮與文化思維影響，肥胖人數已稍微獲得控制，但是過瘦的青少年，卻有逐漸上升的趨勢。 想一想…… 這樣的狀況其實很特別，與媒體文化的宣導，有很大的關係。 漢成帝第二任皇后 體態輕盈身輕如燕 傳說中能作掌上舞 ? 是唐玄宗之寵妃 天生麗質難自棄 回眸一笑百媚生 不孕？ 楊貴妃 什麼是刻板印象? 指憑個人知覺給予以偏概全的判斷。個人藉著一些未必符合事實的間接資料，去組織和形成對人、事、物的認知，支配個人的思考和判斷。 你想過嗎?媒體時常運用刻板印象的方式，來達到他們想要的訴求，為什麼？ 質 疑 為什麼明星們的打扮看起來都非常相似呢？ 反問 如果我學習他們穿著打扮的方式，也會一樣好看嗎？ 開放 現在明星們所引導的流行風潮，你們真的覺得很好看嗎？你們會學習他們的穿著方式嗎？ 重建 聽了同學、老師與長輩的想法，綜合意見之後，我知道美不是單一的公式，以後我也不會讓自己為了符合媒體的審美公式而患得患失了！ 你目前屬於哪一種體型？ 你心中的理想體型是哪一種？ 你心中的理想與現實體型是否有差異？ 1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 6 6 7 7 8 8 9 9 少年多受媒體影響認身材不夠美 影響體型期待的因素 一、家人親友的期待 父母親擔心孩子的身高不夠高，或是擔心孩子的體重過輕、過重，這些期待與叮嚀，會影響自己對體型的看法。 二、同儕影響 青少年常與好朋友共同討論流行趨勢，擁有相同喜愛的裝扮、物品及共同追求的事物，甚至是共同的自我期待。 三、不同的性別期待 社會對性別的期待不同，對於體型與外表的標準也會因為性別而有不同。 四、媒體引導 青少年在追求這些媒體塑造的美麗形象時，容易產生過度的自我期待，甚至迷失自我。 影響體型期待的因素 合理且正確的方法，的確可以改變個人的體型，錯誤的期待，往往會產生其他生理及