早春美体计划.PDFVIP

广告文检马红萍 美容健身·时尚 年 月 日 星期二 编辑潘丹丹 电话 13 既然是美体计划，就是要全方位地打造自己的每一寸 美丽 肌肤。认真地在镜子面前审视自己的颈部：据说一条皱纹代 又是一年春来到明媚的春天已经早早的和我们打了招呼 本期专题： 频道 表年近三十，每多一条就添寿十年。如果还没有明显的松弛 我们也该走出门去好好地锻炼一番提早成为瘦身一族 现在 或者皱纹，那么恭喜你，但还是要采取预防措施，不要让岁 就让我们一起来 月在你的任何肌肤上留下痕迹，保持颈部的完美，让自己看 打造 养颜护肤的种种错觉 起来至少年轻10岁！ 贴心计划一：每天使用颈霜或紧致产品 看看这里所列举的十二种有关护肤的错觉，问问自己 颈霜或高质量的日霜和晚霜内含有让颈部皮肤紧致、 占了几条。 滋润、抗老化的成分，坚持使用颈霜，皱纹就不会提前出现。 任何香皂都会刺激皮肤 、 贴心计划二：为颈部做按摩 早春美体计划 目前市场上香皂种类很多，其中大多数都含有滋润成 按摩不仅能够舒解疲劳，而且也是简单有效的美颈方 分，不像过去那样会令肌肤干燥，许多公司推出的浴皂性 法。每晚沐浴后涂上少许化妆水和颈霜，再进行按摩。 质温和，也可以用于清洁脸部。 1.先将颈霜均匀涂抹在颈部。双手由下往上，手指稍稍 护肤品应出自同一系列 、 用力往上提拉颈部中间松弛的肌肉区域。 护肤产品的选择关键看是否合适你的肌肤，不必拘泥 2.中间区域按摩完后，头部侧向一边，双手以指腹施力， 于同种品牌的同一系列，你觉得什么好就用什么吧！ 从颈部下端往上推揉，直至耳后。 如果不化妆只需用水洗脸 、 3.头部后仰，用大拇指将下颚处多余的肉往前推至下巴 事实上，水能使肌肤变得清新滋润，但不能洁净皮肤， 处，再以相同的方法，慢慢向左右耳处移动。 油污会粘附在洗脸用的毛巾上，需用一些能化脂去污的洁 重复以上动作三次，每天晚上睡觉前做按摩，对预防颈 面产品。 部的细纹，舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处。由于 皮肤脱屑不是病