《女性解惑（二）》学苑出版社.pdfVIP

目 录 热恋十字架1 亲情与爱情，有所取舍你才能走出爱的迷惘7 新娘的痛苦——丈夫为什么骗我这么久14 围城里面的苦恼24 一夜情，网恋的诱惑45 “网恋情结”——你“恋”的到底是什么59 不堪回首的第三者 婚外情—漫长路修远兮78 面对花心老伴儿，先照顾好自己的心灵95 一失足成千古恨 110 1 女性解惑（二） 热恋十字架 女主持人想自杀突然接到珊的一个电话：“我想自 杀。”我大吃一惊。 珊是 S 市电台晚间节目的特约主持人，她的深夜谈 心节目拥有大量的听众。每当夜幕低垂之时，她的侃侃 而谈令不少孤寂苦闷的心灵重新振作，又存希冀。 然而，今天她却说想自杀。 “你不是在开玩笑吧？” “不是。 听她的语气语调确实不像在开玩笑。“你现在在哪 里？别干傻事！我待会儿就到。”我对她说。 一个小时之后，我们面对面坐在了一起。没说几句， 珊的眼泪就大滴大滴滚落下来。红肿的眼睛显出她的痛 苦困扰已不是一天两天了。 “我真是没用。我能够一次又一次在电波中劝解别 人，给别人出主意，可我却没法解脱自己。我觉得自己 真无能。我恨自己的无能。我从小就要求自己能做得最 好最出色，是个强者。我一次又一次战胜了自己的弱点， 可这次，我却彻底失败了，你说，我该怎么办？我不想 活了……” 珊的确是个要强的女孩。对于一个二十出头的女孩， 以其并不充分的生活经历，作为圈外人，要打入电台成 为客座主持人独挡一面，实在是件不容易的事，然而珊 做到了。我曾听友人说过珊处心积虑，创造机会，不畏 竞争，最终如愿以偿的奋斗故事，也深深佩服她的好胜 2 女性解惑（二） 要强。 可如今，眼前的她却如此脆弱。“刚极则易折”，确 有几分道理。“你能告诉我，你遇到了什么麻烦事了吗？” 我问。 “不能，我不能说，我也不想说。在主持节目时， 我高高在上，可现在……我不想要别人的同情和怜悯， 我不要！我只要你告诉我，我如何能摆脱这低落的情 绪？” “你让我帮你跳出烦恼的陷阱，可又不告诉我你究 竟掉进了什么样的一个陷阱，那我又怎能给你以有效的 建议呢？” “可是我不能说，不能说……”珊又抽泣起来。 我告诉珊，个体对于苦闷有两种处理方式，或外投 或内投。外投即把不满投向外界，打一打沙袋，跳舞跳 个大汗淋漓，对好朋友痛哭一场，找个心理咨询员倾吐 一番，这些都是宣泄情绪的方法；而内投则是向内处理 郁闷，有些人表现为心身疾病，有些人却表现为自我伤 害行为，自杀便是极端的自伤行为。我告诉她我曾遇到 的那个个案，一位女孩无处发泄苦恼，竟用刀切破腕部， 看血一滴滴滴落来刺激自己被痛苦麻木的神经。 分手时，她答应我不再想自杀。 第二天下午，我又接到了珊的电话：“我做到了。” “做到什么了？” “现在我的手腕处有一道伤口……” “你为什么要这么做？” “我只是想证明我依然是强者，我能征服自己。我 开始怕自己会怕痛，但最后我还是做到了。起先口子很 小，血流了一点就凝固了，我气得拿手去撞桌角，又把 3 女性解惑（二） 伤口撞开了……我现在打电话告诉你，只是想听你夸我 几句，说我很坚强……” “就某种意义上说，你的确有勇气，但我依然不会 同意你的做法的，真正的坚强并不是靠这么做去证明的。 我不想多说什么大道理，你是个明白人。明白人有时只 能很痛苦，因为明白人骗不了自己。 “所以，你只能面对现实，承认痛苦，忍受痛苦。 “能劝解别人并不说明自己能免于烦恼，我是心理 咨询专业工作者，可干我们这一行的有时也得找同行帮 助。人非神仙，岂能无忧？ “找一个密友一吐为快吧，或者干脆正正式式地去 作心理咨询。《创奇者》一书中海伦·凯勒的家庭教师安 妮对海伦说：‘把你的心事说出来吧，只要你说一次，这