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告诉家人,为了健康千万别再吃这6种肉了。.pdf
告告诉诉家家人人,,为为了了健健康康千千万万别别再再吃吃这这6种种肉肉了了。。
对于吃货们这个消息是不是犹如晴天 雳呢~
嗷嗷~
反正对于小编这样的吃货算是突如其来的暴风雨~
适当吃一些肉,有助于保持营养的均衡
But
肉食的品种繁多
哪些能吃,哪些不能吃,是非常讲究的
因为一旦吃错了,不但达不到摄入营养的目的
还很可能对身体健康造成伤害
下面介绍的6种肉类,生活中遇到了,一定要坚决地说:不!
1鸡脖、鸭脖
鸡脖、鸭脖中含有很多高胆固醇
食用不利于健康
所以尽量不要吃这些部位
2鸡头、鸭头
鸡头、鸭头并不含有比其他部位更好的营养成分
而鸡脑、鸭脑的脑髓里面含有更多的胆固醇
其次
在啄食过程中鸡鸭会吃进不少含有害重金属的物质
而这些重金属物质主要就储存在脑组织中
3禽类的尖翅
一般淋巴腺体会集中在鸡、鸭、鹅等
禽类屁股上端长尾羽的部位
而淋巴腺中的巨噬细胞会吞食病菌与病毒
包括致癌物质,且无法分解
所以禽尖翅会藏有很多的病菌与病毒物
4鱼黑衣
鱼肚子两边部位有一层黑色的膜衣
其中含有很多的类脂质、溶菌酶等物质,不利于健康
而且这层黑膜也是各种有害物质的汇集处
是被细菌、农药、水质中的脏物等
有毒成分长期污染而成的
5鱼头
近年来整体环境恶化导致水域和生态植物链污染
加上有的养殖者会在饲料里添加化学物质
在一定程度上会使鱼体内的有害物质增加且难以排出
可能会积蓄到鱼头中去
另外
鱼头中还存在着大量的寄生虫
6猪、牛、羊等动物体上的肾上腺、甲状腺、病变淋巴腺
肾上腺在肾脏处
甲状腺在胸腔入口处的正前方
病变淋巴腺在脖子部位
其中含有很多激素
人食用了极易伤害健康
“病从口入”
因此涉及到吃
我们小心谨慎一点
总没什么错
你们是不是想打小编了~~~
本文作者:爱做饭更爱老婆
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