健康教育与健康促进概述.docVIP

健康教育与健康促进概述 一、健康教育概述 (一)健康教育的定义与特征 键康教育是以传播、教育、干预为手段，以帮助个体和群体改变不健康行为和建立健康行为为目标，以促进健康为目的所进行的系列活动及其过程。①健康教育通过向大众传播健康信息，对目标人群进行健康观、价值观的认知教育以及保健技能的培训，针对特定行为进行干预，通过这些系列工作可以有效地帮助工作对象掌握健康知识，树立正确的健康价值观，改变不健康行为和采纳健康行为，避免危险因素，预防疾病.主动追求健康，提高健康水平。②健康教育的最终目标是促使人们采纳有利于健康的行为，是健康知识(信息)与健康行为(实践)之间的桥梁。 健康教育的特点有以下几个方面③: 1.多学科性和跨学科性 健康教育的理论是从多门学科发展而来的。因此，健康教育具有多学科的特性。从大学科的角度看，健康教育既具有自然科学特征也具有杜会科学特征，而且更靠近社会科学。 2.以行为改变为目标，以传播、教育、干预为手段 健康教育的一切内容都是围绕人的行为的问题，所以改变人们不健康行为和带助人们建立健康行为是健康教育的工作目标。健康教育要达到促进健康的目的，首先要实现行为改变的目标。健康教育主耍通过传播、教育和干预的手段来促使人们的行为发生改变。 3.注重计划设计和效果实施 健康教育是一个有计划、有组织、有系统的教育活动和过程。健康教育计划的设计需要到人群和社区中去，对主要键康间题进行诊断，确定健康教育项目中的优先项目，找出行为问题，确定行为改变的目标，设计出实现行为改变目标的干预过程计划。 4.评价健康教育对改善健康状况的直接效果有较大的难度 人们的健康状况往往受多种因素的影响，虽然行为是影响健康的重要因素，但是评价行为改变对促进健康的效果存在一定的难度。一方面，从时间上来说，行为改变后出现键康状况改善的效果往往需要较长的一个过程;另一方面，从作用上来说，多种因家都会同时作用到不同的目标人群身上，如经济水平、社会环境、卫生服务、文化教育等因素，这些因素的改变对健康状况的改善必然会产生不同作用。 (二)健康教育的研究领域 健康教育的研究领域十分广泛，主要分为两大类: I.按目标人群或场所分 (1)学校健康教育:是指通过学校、家长及学校所属社区内成员的共同努力，向学生提供完整、积极的健康经验和知识结构。包括设工正式和非正式的健康教育和健康保健课程，创造安全键康的学校环境，提供合适的健康服务，以促进学生健康。 (2)职业人群健康教育:是指通过提供健康知识、技能和服务，促使职业人群自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式。如提供职业健康教育和疾病预防知识。 (3)医院健康教育:是指以病人为中心，在医护人员的指导下，针对到医院来接受医疗保健服务的患者及其家月所实施的有目的、有计划、有系统的健康教育活动和过程。其目的是防怡疾病和促进身心康复。如开展高血压健康教育。 (4)社区健康教育:是指以社区为基本单位、以社区人群为教育对象、以促进居民健康为目标，有计划、有组织、有系统、有评价的健康教育系列活动。如开展心理健康教育。 2.按教育目的或内容分 按教育目的或内容，可将健康教育分为防治疾病的键康教育、营养健康教育、环境保护健康教育、生殖健康教育、心理卫生教育、人生三阶段的健康教育、死亡教育(如临终关怀)等。 (三)艘康教育的作用 1.健康教育能够帮助人们树立新的整体健康观，提高人们的自我保健意识和水平，并学会选择健康的生活方式 自我保健是指人们为维护和增进健康，为预防、发现和治疗疾病，自己采取的卫生行为以及做出的与健康有关的决定。①自我保健意味着自己有知识、有能力，能够按照医学科学的要求处理好自己或家庭其他成员的健康生活和一些小伤小病。国外一些经济发达和重视教育的国家，通过各种途径传播健康教育信息和知识，提高自我保健意识，并通过认知教育和行为干预，使人们能及早地处理好日常的卫生问题，对一些疾病的先兆有比较正确的认识，他们的卫生健康行为已成为日常生活中的自觉的活动。 2.健康教育能够促使人们形成良好的、积极的和健康的行为，有效地预防慢性非传染性疾病和传染病，从而降低危险因素和预防各种“生活方式病”和“杜会病” 如今发达国家和中国的疾病谱发生了根本的变化，慢性非传染性疾病成为主要死因。不健康的生活方式直接或间接地与多种慢性非传染性疾病有关，如冠心病、肥胖、高血压、糖尿病、高胆固醇血症等。现代人类所患疾病中有45%-47%与生活方式有关，而死亡的因素中有60%与生活方式有关，在我国占37.3%。不良行为和生活方式是这些慢性疾病的危险因素，这是医药所不能解决的，而健康教育