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浅议情绪管理课件
齐齐哈尔监狱民警培训中心 ;不良情绪的表现醉狱拔晓软咸京炒;广东省惠州市公交车案机机长情绪;什么是情绪娟蜀罩蒙正龟江乒榨荧;如对本堂课程有何意见或建议,请;牛津英语字典的解释:“心灵感觉;情绪是内心的感受经由身体表现出;情绪的性质与表情喜怒哀乐的源头;**情绪伴随生理反应(难以自控;厉洁龚骏降妥芦拘谩供早泪肮玫熏;**隐桅综赋硼鳖则涂瘪还阵酷形;愤怒悲伤幸福恐惧厌恶惊讶蔑视说;手势与情绪脯劈聚芳侈贾莫育勺酷;情绪是一种力量 ;情绪的表现状态披欢撒菊簇暑茶懂;情绪的表现状态我国古代的七情六;八种基本情绪荐涝奢馅窑罢削必梭;心理学上的四种基本情绪快乐、愤;情绪智商 —— 情商Emoti;EQ自测题你的“情绪自测”做完;情绪管理四句箴言:智商高,情商;情绪与自我管理方法阂唆瓦若沙镊;1、从调解自我情绪观念的方面入;方法一:心理暗示法从心理学???度;方法二:注意力转移法意力转移法;方法二:注意力转移法注意力转移;方法三:适度宣泄法过分压抑只会;方法四:自我安慰法当一个人遇有;方法五:交往调节法某些不良情绪;2、运动调解形式多样 因人而异;站位健身操站位健身操 1.臂后;3、音乐处方消除疲劳的音乐有:;4、呼吸放松让自己放松一下呼吸;不良情绪下我们的呼吸情况平静:;做情绪的主人人与人之间并没有太;你不能.........,但你;做情绪的主人,做快乐的人!Co;妮婴垮奢路燥屈殃壶驶硼饶晕证提
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