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按摩实践的基本理论
推拿练功基本理论;推拿练功对推拿医师的必要性;（2）推拿练功能提高推拿医师的身体素质
练体质：增强筋骨、脏腑、经络功能；
练功力：全身各部位的刚柔劲力；
练准确：手指的抓握点按
练协调：使全身上下左右内外协调；
练灵活：锻炼身体各部位的灵活和大脑的敏捷；
练方法：锻炼和掌握治疗有关手法及其相互间变化。
（3）根据临床需要，指导患者相关功势练习，更有效地预防和治疗疾病。
;学习目的要求;推拿练功基本理论;一、推拿练功对机体的作用 ;现代研究;（一）、对血液和循环系统的作用 ; 一般人在平静状态下每分钟心跳70～80次，而练功者每分钟心跳则明显减少。心跳频率减少了，心脏每次收缩后就能有较长时间的休息，就能给心脏提供较大的功能储备力量，使之能够承受更大的负担。如激烈运动时，进行推拿练功的人每分钟心跳可达到200次以上，而一般人心跳到了180次时，就会出现面色苍白、恶心呕吐等症状， 进行推拿练功还可以使血液中的白细胞、红细胞和血红蛋白增加，红细胞和血红蛋白增加了，可以提高人体的营养水平和代谢能力，白细胞有吞噬细菌和异物的作用，可以增强对传染病的抵抗能力。
;（二)、对呼吸系统的作用 ;;(三)、对神经系统的作用 ;(四)、对消化系统的作用 ;(五)、对肌肉、骨骼系统的作用 ;(六)、对内分泌系统和皮肤的作用;二、专业训练要领;（一）、练功的运动量 ;;;（二）练功前的准备活动;(三）练功后的结束活动 ;(四）练功的营养卫生;（五）、推拿练功的注意事项 ;;三、练功的姿势、呼吸和意念;推拿练功的要领 ;调身;各种练功姿势的要求 ;调身的要求;调息;一、自然呼吸法;自然呼吸法;腹式呼吸法;;停闭呼吸法 ;提肛呼吸法 ;调息的要求 ;;调息的重要性 ;调心;调心练意;1、松静法;2、意守法 ;3、默念法 ;调心的重要性;;三调和一;;思考题
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