武术器械_流星锤自制法.doc

流星锤是武术软器械的一种，它由锤头、五花环、锤绳、套把和飘彩组成，其重量在古代有一斤和 数斤不等，现在使用重量一般在300克到500克之 间，绳长约四米，它具有结构简单、携带方便的特 点，演练起来能长能短，灵活多变，前冲后撞，上下飞舞，犹如天上的流星，令人目不暇接，因而得名流星锤。 千百年以来，流星锤以独特的风格和技法吸引着人们，故倍受人们所喜爱。 但制造一支如意的流星锤却不那么容易，原因是 流星锤一般是钢制或铜制，由于钢铜比重大，考虑重量合适，锤体就显得太小，体积合适重量又显得太大，影响演练效果。有的武师为了让流星锤体积大重量轻，就想出了用木球、塑料实心球、橡胶实心球代替钢铜制流星锤，但看上去锤头虽大却无光泽，演练起来锤头发飘，劲力不足，力点不准，也不是理想的武术器械。这里，介绍一种新颖简单而又实用的流星 锤自制法。 第一步：备料。购买大号钢制空心健身球一付，购软心包皮绳4米（可到 ○文 /孙毅然 电影公司购买）备Φ20×100毫米圆钢一块，Φ3.5× 600毫米钢丝一根， 150×200毫米红绸一块。 第二步：加工.取其中一个健身球.按图一要求钻孔、攻丝，再按图二、图三要求用Φ20毫米圆钢加工一滑套和螺栓，再按图四、图五要求用Φ3.5毫米钢丝手工制做三角环和连接环，最后，将备好的红绸在尺寸小的一端缝一细线绳，留做飘彩. 第三步：装配。将滑套装在螺栓上.旋入健身球丝孔内并拧紧，然后将三角环装在滑套上.再取三个连接环与三角环套成一串，并把开口用气焊焊合，再将剩余的两个环套在已焊合的中间环两侧，开口不焊，当做响环。最后将软绳的一端系在连接环上，另一端做成环形套把，将飘彩的线绳两端分别系在连接坏和软绳上，成为旗状，一支漂亮的流星锤就成功了。 这种自制流星锤，结构简单，形状美观，它比钢 铜制、木制、塑料及橡胶制流星锤都好，使用起来更 为得心应手，确是一种理想的武术器械.诸君有兴趣不妨一试。 一、流星球的制作1、制作准备：彩旗布、2厘米宽松紧带、废纸、胶布、缝纫机。2、制作规格(1)幼儿：球体直径6-7cm、球体质量20-30g、尾带长度60cm(2)小学：球体直径7-8cm、球体质量30-50g、尾带长度70cm(3)中学：球体直径8-10cm、球体质量50-70g、尾带长度80cm注：以上数据仅供参考、具体可自行调整。3制作程序流星球由球体和尾带组成，尾带由球体口和尾带体组成。(1)球体球体用纸球做成，如用旧报纸揉、裹成圆团，外面包上胶布即可，也可用布包裹而成。(2)简易制作方法：第一种为穿越法，先在一条长约70厘米绳子（或布条）的一端打结，然后用另一端从纸球中心穿过，让绳结贴于纸球面上即可。第二种为包裹法，就是用方布或圆布把纸球包裹起来，然后用绳子（或布条）系牢，并留70厘米长做尾带。第三种为橡皮筋法，也就是在上述两种方法的基础上，将用作尾带的绳子（或布条）换为橡皮筋即可。同时，为了便于练习，在橡皮筋末端打个套环用于套手指。二、流星球的结构和特点流星球的结构和特点流星球由球体和尾带组成。球体由纸球或小皮球做成;尾带由彩旗布做成的圆锥腔体,由球体口和尾带体组成,利用球体口将尾带嵌入。球体口设置有松紧带或粘扣带,用来更好地将球体固定。尾带上设置有用来计分的多条环形道,可以用两种颜色相间组成。