百变带鱼,8种超好吃的做法.pdfVIP

百百变变带带鱼鱼，，8种种超超好好吃吃的的做做法法 小时候只要想吃鱼就会嚷嚷着让妈妈做带鱼，因为它不像其它鱼似的 那么多小刺， 对于嘴笨还又爱吃鱼的我简直是福音，而且肉吃起来简单不费力，下面小编介绍带鱼 的几种做法，喜欢的朋友可以收藏，在家做着吃。 剁椒蒸带鱼 剁椒蒸带鱼 带鱼去除内脏，背鳍，洗净切段加料酒、少许盐、姜末腌制片刻葱洗净后切花把带鱼 块摆入盘中，上面放剁椒水开后放入蒸锅，隔水蒸8分钟左右出锅后撒上葱花把一大 勺油烧得非常热，淋在上面 红烧带鱼 红烧带鱼 带鱼收拾干净，切段，在带鱼表面切几刀便于入味将带鱼表面薄薄蘸上一层干面，再 把多余的面粉抖掉不粘锅烧热倒油，油热后放带鱼煎至两面金黄，盛出多余的油，放 入八角和花椒煎出香味，烹入料酒，放入葱姜蒜，轻轻翻炒出香味，倒入生抽酱油、 加白糖、加老抽酱油、加白醋、加朝天椒转成小火，端起小炒锅轻轻晃动，让调料混 和在一起，再将鱼煎约10秒钟，翻面再煎10秒钟，至带鱼上色倒入清水大火烧开，加 盐，转成小火炖约15—20分钟，至汤汁收尽，起锅前加点香菜提香 香炸带鱼 香炸带鱼 将带鱼切块，洗净放盆里，加入盐、鼓油加入葱段，拌匀，腌制30分钟左右，沥一下 水在炸篮上刷上一层油将带鱼排放在炸篮里，再在带鱼的表面刷上一层油开启空气炸 锅，预热200度预热5分钟，将炸篮里放进空气炸锅里，选择15分钟10分钟后，将炸篮 取出，将带鱼翻面，再放进空气炸锅里听到空气炸锅完成工作的嘀嘀声后，将带鱼取 出即可 糖醋带鱼 糖醋带鱼 带鱼洗净去除内脏，切5公分长段，用盐腌制5分钟取一个鸡蛋打散，将带鱼放入鸡蛋 中裹上蛋液起油锅，油热时放入带鱼炸至两面金黄取出锅内留少许底油，放入葱姜蒜 爆香放入带鱼翻炒，放入料酒、白糖、酱油、醋，倒适量的水，盖盖炖煮15分钟开大 火收汁，出锅前淋上花椒油，即可出锅 薄荷香带鱼 薄荷香带鱼 带鱼去除内脏，吸出多余水分，用黑胡椒粉和盐腌制15—30分钟烤箱的烤盘铺上锡 纸，把洋葱和大葱、姜丝均匀的洒满烤盘所 带鱼均匀的铺平在烤盘中，再在鱼肉上 面撒层黑胡椒粉最后，淋上一层橄榄油烤箱预热200度10分钟后，放入烤盘设定200度 所需时间15分钟配盘：柠檬片、西红柿、已炒好的蘑菇、薄荷叶、香葱和辣椒碎淋上 鱼肉表面为了味道更好，我撒了一些黑芝麻 葱香烤带鱼 葱香烤带鱼 带鱼洗净控干水分葱切段，姜切丝将葱段、姜丝放入带鱼碗中，调入生抽、老抽、料 酒、盐、白糖翻拌均匀，放冰箱腌制2小时将腌制好的带鱼放入铺好的烤盘中将带鱼 放烤箱中层，180度烤25分钟左右，中途拿出刷一层酱汁烤好后撒上葱花即可 可乐带鱼 可乐带鱼 带鱼开膛去掉内脏后清理干净，切成6cm的长段，用少许料酒和盐腌5分钟；姜和大蒜 切成片，朝天椒切小段备用锅中倒油，油约6成热后，将带鱼裹一层干淀粉后放入锅 中，煎至两面金黄后捞出锅中留少许底油，下姜片、蒜片和辣椒爆香，把煎好的带鱼 倒回锅中，倒入料酒、生抽、可口可乐和少许盐，大火烧开后转小火煮5分钟，将带 鱼翻个面后，转大火将汤汁收干即可 回锅带鱼 回锅带鱼 带鱼洗净后切块小葱葱梗和葱叶分别切段，准备蒜片、姜片、豆鼓、郫县豆瓣酱、料 酒带鱼里加入2克盐和料酒腌制2分钟热锅倒油油温7分热，下入带鱼煎炸至两面金黄 后捞起留少许底油下入豆鼓和豆瓣酱爆香再把小葱梗、蒜片、姜片倒入煸香，把带鱼 回锅加入白糖翻炒均匀，再把葱叶加入翻炒均匀熄火出锅 以上带鱼做法，你最喜欢哪一种？ 本文作者：食小姐