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2013年4月19日 星期五 特06 责编 吕历 邱丹纯 视觉 熊艳阳 责校 伊诺 狙击 H7N9 中医药师中医药师 教你自筑健康屏障教你自筑健康屏障 H7N9禽流感继续蔓 延，专家认为，人感染H7N9 春季防流感全攻略 禽流感病毒来源于被感染的 禽或其污染的环境，接触被感 染的禽或暴露于活禽市场是 人感染的重要危险因素。在 传染源未得到有效控制之前， 病例数仍有可能继续增加。 面对H7N9持续蔓延的 紧张形势，如何尽量规避感染 的风险，成为我们当前需要考 虑的重大问题。预防H7N9 禽流感病毒我们需要吃什 么？做什么？请听药师支招。 中医 · 海王星辰执业药师尹医生建议： 支招1 着眼内因，增强自身抗病能力 尹医生说，由于当前人感染H7N9禽流 抗病毒口服液之类的药品可以对H7N9禽 市民们还可以购买洗手消毒液来进行每天 感病毒为禽源性，所以首先要注意的是，如 流感病毒起到一定的预防作用。板蓝根具 的手部清理，从而有效去除手部的细菌和病 果要吃禽肉，一定要煮熟透才可以。购买禽 有清热、解毒的功效，对多种细菌有抗菌抗 毒，防止细菌和病毒的感染。同时市民还可 类产品的时候最好在正规的市场、超市购 病毒的作用，可用于预防和治疗流感。抗病 以购买一些家庭使用的消毒粉，用于居室的