山西省垣曲县华峰初级中学七年级生物下册 第九章 第三节 膳食指南与食品安全导学案（无答案）（新版）苏教版.docVIP

第三节 膳食指南与食品安全 一、学习目标： 说出什么是合理膳食，认识到营养不良、营养过剩、偏食、挑食、不吃早餐等是营养问题。 二、 学习重点难点 重点：1、设计一份营养合理的食谱 2、关注食品安全 难点：关注食品安全一、自主学习 1、在每天的摄入的总热量中，早餐的热量约为，午餐的热量为?，晚餐的热量为。 2为了满足人体每天对能量和各种营养物质的需要，人们的营养必须。 3我们在购买食品时，要注意食品问题。 4买肉时一定要注意肉是否是的。1、青少年长期偏食会造成(? ) A贫血? B．急性胃炎?C．肠炎? D．营养不良 2在每日摄入的总能量中，早、中晚餐的能量应当分别占(? ) A30%、40%、30%??B30%、30%、40%C．3%、34%、33%? D0%、35%、35% A．挑食，缺乏维生素C B．偏食，缺乏维生素D C．偏食，缺乏维生素A D．挑食，缺乏维生素B1 7、绿色食品指的是(? ) A新鲜的食品??? B无污染、安全、优质的食品C．绿颜色的食品?D营养价值高的食品 2