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高中体育选项课——足球 足球是世界第一大体育运动项目，同学们都非常喜欢参加，通过参加足球运动，可以充分展现人的速度、耐力、；灵敏、力量和柔韧等体能。同时，对于培养人的勇敢顽强、灵活机智、团结合作、拼搏向上等良好心理品质具有重要作用。 你喜欢足球吗？如果喜欢那就参加足球选项课吧。 足球运动是以脚为主支配球的、两队相互对抗、激烈竞赛的球类运动项目之一。现代足球的发展对足球的技战术要求更高，它不但要求队员有良好的身体素质和心理素质，同时要有团队精神和敏捷的头脑。 足球比赛是由攻守这一对矛盾所组成。攻守交替发展是足球运动自身的发展规律。进攻提高一步也必然促使防守提高一步，而防守的提高反过来也促使进攻的继续提高。进攻是引起战术变化的主要因素，防守是对进攻战术变化的回答。攻守技术、攻防力量的配备，也是从平衡——不平衡——平衡......反复地变化发展着，当今的足球比赛，都是攻守平衡的队占据优势。攻守平衡已成为现代足球发展的重要标志。 当今的足球比赛，对运动员的技术、战术、身体素质、意志品质的要求愈来愈高，从而促使运动员向高度全面化方向发展。在此期间全攻全守总体型打法也有所发展，其中最具代表性是荷兰的米歇尔斯创立的全攻全守战术并率队夺得1988年的欧洲国家杯冠军，同时也造就了一大批足坛巨星，如：克鲁伊夫、巴斯滕、古力特、科曼等巨星。 同时，足球比赛也就是比速度，比灵活，比激烈程度。速度在现代足球