你没看错!消除靴子臭呼呼的方法居然是——硬币.pdf

你你没没看看错错！！消消除除靴靴子子臭臭呼呼呼呼的的方方法法居居然然是是——硬硬币币 乍暖还寒的季节，你有在家 用暖气的 惯吗？ 「啊～好温暖」在这种放 的时候，该要 多加注意的就是身上的 「味道」。在温暖的地方味道容易会闷在 面，所以绝对要多加 注意。 了不让大家成 恶臭发散源，在这 介绍一些可预防体臭的方法。 ■加班女子的 「阿摩尼亚臭」预防法 认真工作的女性要多加注意的……就是疲劳时身体散发出来的 「疲劳臭 （阿摩尼亚 臭）」。 （1 ）强化肝机能 （2 ）消解运动不足‧压力的状态 （3 ）泡个热水澡 （4 ）使用含有明矾的制汗爽身喷雾 疲劳臭是体内无法处理乾净的阿摩尼亚藉由汗水或皮脂分泌时发散出来的气味，造成 这气味最大的原因在於肝机能的低下。均衡摄取可强化肝机能的 、肝 、 黄、大豆食品 等食材，并避免过於激烈的减肥、偏食、喝醉等行 。 ■口臭预防法 大家介绍法国的健康情报网站 「Santé Magazine 」提供的口臭预防法。 （1 ）喝水 （2 ）避免食用大蒜与洋葱 （3 ）避免香辛料 （4 ）少吃香蕉 （5 ）酒精也是造成口臭原因 （6 ）喝一杯咖啡就灌一杯水 （7 ）利用薄荷减缓臭味 （8 ）断食也是造成口臭的原因 （9 ）减少食用易让身体散发味道的肉类 （10 ）促进唾液的分泌 对美容、健康大有助益的香蕉竟然也是造成口臭的原因之一很让惊讶吧。 「对口臭很 在意」的人，可以试著实践以上10种方法育。 ■脚臭预防法 最后 大家介绍因 穿裤袜＋靴子闷住的脚臭预防法，让脚不会再 生异味喔。 （1 ）还是要多洗脚 （2 ）在房间 裸足 （3 ）在靴子 放入50元硬币 了预防脚臭，维持靴子的形状完整可是重点育。脱下靴子后，使用含有酒精的 纸巾稍 稍擦拭。这样可以防止异菌的生成。擦拭完后再放入铜 的硬币。 「铜」可分解并防止 异菌增加。 了不让自己的异味让身旁的人皱起鼻头，平日的保养就不可 懈育。 本文作者：飞华小妙招