快速阅读方法，快速记忆方法讲座教程，怎样提高记忆力16.pptVIP

一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 第十六课： 本教程共61个PPT文件，需要的同学可以在百度文库、新浪爱问、豆丁文库输入文件名进行搜索下载。 同时大力感谢速读记忆训练第一网（ ）精英特速读记忆网张教授无私分享。 项目1：丹田呼吸法： 现在开始：每次一分钟，连续作四分钟。 训练步骤： 1，首先做好思想准备，闭目想一想：我能记住第四个100位，并大声讲出来“我能记住第四个100位”。 2，由于短期记忆组块的限制，首先要对数字进行分组，一般最大可分为五个一段，四段为一组一共五组一百个数值。 3，发挥您的想像力，进行谐音代码代换，代换时注意要以下原则： （1）在音似、形似等变换时尽力选择图像的代码： （2）变换时尽力作到是自己熟悉的、便于记忆的顺口溜； （3）这个顺口溜越离奇、越夸张、越荒唐越好。 4．发挥转换能力，把代换后的谐音代码编成一个自己熟悉并便于记忆的顺口溜（即：记忆语词） 5，开始背诵谐音代码编成一个自己熟悉并便于记忆的顺口溜（即：记忆语词） 6，开始背出第四个100位圆周率，并写在笔记本上： 7，对照。 第四个百位 72458 70066 06315 58817 48815 20920 96282 92540 91715 36436 78925 90360 01133 05305 488