原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
第20卷第4期 山西师大体育学院学报 ‰l20Nn．4
0f Dec2005
Joumd Educ撕0ⅡInsthtedshaIl菇Teacher8
2005年12月 Physicd uIlive删‘y
负重振动练习与超等长练习对篮球运动员
下肢力量影响的对比实验研究
丁丽萍
(西安体育学院篮球教研室，陕西西安710068)
摘要：利用Ⅺsl似测力台，运用对比实验的方法，将一种新的负重振动力量训练法与超等长跳深练
习法进行实验研究，发现两种方法对影响篮球运动员下肢力量有着不同的特点，井运用运动生理和生物
力学知识进行了相应的夯_析和判断。
关键词： 负重振动练习；超等长跳深练习；测力台cMJ测试；力量素质
14 文献标识码：A
中圈分类号：G841 文章编号：1008—8571(2005】04一(x砚一03
C仰trastRe卵archon the Vibra廿蚰E耻喇辩粕d
Experiment CarryingWeight
Contracti蚰Ex盯ciseab帆ltBasketbauAthleteP佣盯
Ply咖etric Legs
DING
U—piog
of Educati叩BaskethaIl
(xi铀In8timtePhysical Depanment。Ⅺ』蛐，Sh舶nxi7l()068，China)
A the exercise
Abst瑚ct：new vlbrationexerciseand d8pth
t耐ni“gca。ryingwelght th。ply响“cjumpiIlg
that 0f
we陀studiedby atKistkr【h聪edimen8iou8 au山er如undtI-eiIlnuencetwo
contrast眈pedment plate，The
tod0
athlete h甜di钎erentfeatureand bioⅡ陀c岫jcs
w8y8仰ba8ketballk睁P0wer 8pplied叩o“physioIogy柚d
rdativeana】vse
words： the 8黜Tcise；forc8
Key can皿ngweigIItvibr且nonexemi8e；plyometricdeptlljumpi“g phⅡj瑚c町
Ⅱ地asuremen‘；吐ren只tll
力量素质叉称为力量或力量能力，它是南四部分构成 阶段下肢利用杠铃惯性、下肢关节和肌肉的结构特点将杠铃
的：快速力量、最大力量、反血力量和力量耐力…。它也是篮 快速弹起
文档评论（0）