压力、心理及工作.pptVIP

压力、心理与工作;一、正确认识压力;二、坦然应对压力;改变自己，变压力为动力; 一位禅师曾给他的弟子讲过这样一个故事： 一个男人被一只老虎追赶而掉下悬崖，庆幸的是在跌落过程中他抓住了一棵生长在悬崖边的小灌木。 头顶上，那只老虎在虎视眈眈； 低头一看，悬崖底下还有一只老虎。 更糟的是，此时他看见两只老鼠正忙着啃咬悬着他生命的灌木的根。 突然，他发现附近有一些野草莓，伸手可及。于是，他拽下草莓，塞进嘴里，自言自语道： “多甜啊!” ; 当代人说得最多的一句话恐怕就是“压力太大”。 　 美国哈里斯民意测验所在不久前的调查中发现，89％的美国人都经历过沉重的心理压抑。研究人员估计，每年因员工心理压抑给美国公司造成的经济损失高达3050亿美元，超过500家大公司税后利润的5倍。 法国卫生部提供的??字表明，法国年轻人的死亡原因中，增长速度最快的不是艾滋病，不是吸毒，也不是车祸，而是因心理压力导致的自杀! 我国国家教委2007年的一份报告说，对全国12.6万名大学生的抽样调查结果表明，大学生因心理压力而患心理疾病的比率高达20.23％。国家体改委在去年年底完成的最新调查表明，有68.5％的居民觉得生活有压力总体上看，人们的生活焦虑有所增加。 ; 专家认为，心理