发酵乳营养价值和功效毕业论文(初稿).doc

高等教育自学考试 毕 业 论 文 论文题目:发酵乳的营养价值及功效 作者姓名: 刘 梅 芳 专 业 食品科学与工程 主考学校： 甘肃农业大学 准考证号： 442313111034 甘肃省高等教育自学考试办公室印制 2013年11月29日 目 录 前言.................................................1 1发酵乳的概述........................................1 1.1定义及分类......................................1 1.1.1定义..........................................1 1.1.2分类..........................................2 1.2发酵乳营养成分简介..............................2 2发酵乳的功效........................................3 2.1保健功能........................................3 2.2科学饮用酸乳....................................8 3发酵乳的发展现状及前景..............................9 参考文献.............................................10 摘 要:文章从营养学及微生物学的角度综述了发酵乳对人体的健康、保健疗效功能，以及酸乳及其乳酸菌可增强人体免疫系统，维护人体肠道微生态平衡,抑菌抗病,分解毒素等功能方面的问题。对乳糖不耐症及双歧杆菌作出论述，并提出了今后发酵乳发展的趋势。 关键词：发酵乳；营养价值；功效 前言 1910年，俄国著名的科学家梅契尼可夫（E.Metchnikoff）发表了著名的乳酸菌与长寿学说，指出酸牛乳中的保加利亚乳酸杆菌在人体肠道内可抑制腐败菌的繁殖。最早的发酵可能是游牧民族偶然做成的。乳在某些微生物的作用下“变酸”，并凝结，人们发现它的风味变得更好些逐渐被人们所接受。1950年，酸乳制品实现了现代化、规模化生产。本世纪60年代以来，随着科学家们对细菌学研究的深入，除了普通的乳酸菌（保加利亚杆菌、嗜热链球菌等）的生物学特性被公认以外，其他许多对人体有益的菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等菌群在人体肠道的存在及其特殊性功能也逐渐被人们所认识，从而引发了发酵乳制品的第三次革命。 1发酵乳的概述 1.1定义及分类 1.1.1定义 联合国粮食与农业组织（FAO），世界卫生组织（WHO）与国际乳品联合会（IDF）于1997年给酸乳做出如下定义：酸乳，即在添加（或不添加）乳粉（或脱脂乳粉）的乳中（杀菌乳或浓缩乳），由于保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌的作用进行乳酸发酵制成的凝乳状产品，成品必须含有大量的、相应的活性微生物。 发酵乳系指牛乳等动物乳经乳酸菌发酵工艺而制成的一大类乳制品，主要有酸牛乳、活性乳、以及干酪、酸性奶油等，在对乳进行标准化、预热、均质、杀菌加工后，在乳中接种选择的乳酸菌（酵母菌），在适宜的条件下进行的发酵而制成的具有独特风味的乳制品。牛奶被喻为人类的绿色血液，而含有大量有益活性菌的发酵乳更是营养与保健功能兼备的现代人类理想食品之一，在欧美发达国家人们日常的膳食结构中所占比重及所起作用均十分突出。随着我国人民生活水平的提高，养牛业的大力发展，奶占有量迅速增长；以及乳品加工技术不断创新，乳制品特别是酸牛奶在人们膳食结构中所占比重越来越大，这将对提高整个中华民族的身体健康素质十分重要。酸奶制品已成为我国大中城市消费者不可缺少的食品。 1.1.2分类按成品的组织状态分类：凝固型酸乳 、搅拌型酸乳 按成品口味分类：天然纯酸乳 、加糖酸乳 、调味酸乳 、果料酸乳、 复合型或营养健康型酸乳 、 疗效酸乳 按原料中脂肪含量分类：全脂酸乳、部分脱脂酸乳、脱脂酸乳 按菌种种类分：酸乳、双歧杆菌酸乳、嗜酸乳杆菌酸乳 、干酪乳杆菌酸乳 按发酵后的加工工艺分类：浓缩酸乳、冷冻酸乳、充气酸乳、酸乳粉 1.2发酵乳营养成分简介 牛乳经发酵制成酸乳时，一部分乳糖水解成半乳糖和葡萄糖，后再被转化为乳酸。半乳糖被机体吸收后可参与幼儿脑苷和神经物质的合成。发酵产生的乳酸会使乳蛋白变成微细的凝乳粒，易于消化吸收。另外，乳酸菌中的许多菌株能够释放活性酶类和维生素B类等营养物质。经研究发现，