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小学五六年级体育教案 全册
五六年级体育教案目录
序号 内 容 页码 1 目录 1 2 教学进度表 2 3 队列队形1 3-4 4 队列队形2 5-6 5 蹲踞式跑 7-8 6 立定跳远 9-10 7 前滚翻 11-12 8 后滚翻 13-14 9 仰卧起坐 15-16 10 实心球 17-18 11 坐位体前屈 19-20 12 排球 21-22 13 足球 23-24 14 篮球 25-26 15 体育与健康理论 27-28 16 体育与健康理论 29-30 17 头部受伤应警惕
31-32 18 病毒性肝炎 33-35 19 营养悄悄在溜走 36-37
五六年级体育教学进度计划 (2015_2016)学年第 (一) 学期 编者:赵会军 周次 月日至月日 教 学 内 容 节次 1 8.24-8.28 引导课 体育常识:队列队形1 3 2 8.31-9.4 队列队形2 复习 考核 3 3 9.7-9.11 蹲踞式跑 复习 考核 3 4 9.14-9.18 立定跳远 复习 考核 3 5 9.21-9.25 前滚翻 复习 考核 3 6 10.5-10.9 国庆放假 3 7 10.12-10.16 后滚翻 复习 考核 3 8 10.19-10.23 后滚翻 复习 考核 3 9 10.26-10.30 机动 3 10 11.2-11.6 中期试 11 11.9-11.13 仰卧起坐 复习 考核 3 12 11.16-11.20 实心球 复习 考核 3 13 11.23-11.27 坐位体前屈 复习 考核 3 14 11.30-12.4 排球 复习 考核 3 15 12.7-12.11 足球 复习 考核 3 16 12.14-12.18 篮球 复习 考核 3 17 12.21-12.25 《体育与健康》理论课教案2,3,4,5机动 3 18 期末总结 19
队列队形1教学授课教案
时间 地点 备课教师 赵会军 课次 第1次 班 级 五六年级 人 数 任课教师 课题 立正 稍息 原地转 齐步走 教学
任务 通过队列和体操队形的训练和教育,帮助初一学生树立坐、站立、行走、跑步等正确的姿势,使松散的集体成为有组织、有纪律令行禁止的集体,并为今后体育教学的正常开展做好铺垫。 教具 哨子 结构 教学内容 运动量 组织教法要求 次数 时间 开
始
部
分
5’
准
备
部
分
7’
基
本
部
分
25’ 集合整队,报告上课人数,师生问好,考勤。
宣布本课教学任务,简述教学过程,要求及目标。
安排见习生。
检查.整理服装。
队列队形练习。
慢跑:100-----200米。
徒手操:
扩胸运动
振臂运动
腹背运动
弓步压腿
侧压腿
动作要领:
立正时,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,微向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颔微收,两眼向前平视。
2x8
2x8
2x8
2x8
2x8
5’
7’
25’ 组织方法:
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
▲
教学要求:
遵守纪律,列队整齐。
专心听讲,积极回答教师的提问。
组织方法:
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
▲
教学要求:
队列变化整齐,迅速。
热身运动积极主动,动作到位。
认真听游戏规则。
组织方法:
× × × ×
× × × ×
× × ▲ × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
结构 教学内容 运动量 组织教法要求 次数 时间
基
本
部
分
25’
结
束
部
分
3’ 稍息时,
左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之一,两腿自然伸直,上体保持立正姿式,身体重心大部分落于右脚。
左右转
以左脚为重心支柱和轴心,转动时右脚提起脚跟脚尖点地,身体向左旋转90度,然后右脚靠拢左脚,成立正姿势。
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