为什么早上起来口臭总特别严重,原因竟然是这样.pdf

为为什什么么早早上上起起来来口口臭臭总总特特别别严严重重，，原原因因竟竟然然是是这这样样 一觉醒来，本应该神清气 ，舒舒服服地伸个懒腰，满足地打个哈欠…… 然而， 打完哈欠后，整个人都不好了。口臭！一大清早就破坏了一整天的基调，有没有？待 会上班还要和男神沟通工作，下午还有个会，怎么办？ 大部分研究认为年龄越大，口臭的患病率越高。至于性别的话，暂时还没有定论， 多数研究认为男女并无差异，怎么治？！ 嘴里有很多细菌，其中有一类“产臭菌”， 就是口臭的罪魁祸首。产臭菌能通过腐败消化口腔内的滞留物质产生挥发性硫化物， 即口臭气体，成分和屁有点相似。要想搞定口臭，一切都要围绕‘消灭产臭菌’进行， 我们可以这么干。 怎样才能一边让我们吃饱喝足，一边让产臭菌挨饿呢？吃完东西后赶快漱口。不然 他们会抱着你的饭渣渣悠哉悠哉地啃上一天，放上一天的屁…… 另外，饭后嚼会儿 无糖口香糖，刺激口水分泌也是个不错的办法。流水不腐嘛，人一天能分泌 1.5 L 的 唾液，这样哗哗地发洪水，产臭菌珍藏的食物都被冲跑了。 这也是为什么早晨醒来 觉得口臭特别明显的原因——人睡着后，口水的分泌很弱，这等于细菌抱着你昨天的 晚餐渣啃了一整夜，噗噗放屁，第二天早上不臭才怪了。 喝茶，没想到吧，其实茶多酚可以抑制产臭菌的生长和产臭能力。难怪不少大叔都是 饭后一杯茶，果然是老司机。大概他们也发现了，这样口臭会轻些吧。 使用含抗菌成分的漱口水有些漱口水中含有抗菌抑菌成分，可以抑制或杀死产臭 菌。不过这种漱口水必须在医生指导下选择，不能长期使用。 到这一步产臭菌也死得差不多了，此时我们要特别注意不能做些自毁长城的事情， 本文作者：爱之家