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浅谈如何帮助中学生建立自信心自信心是心理健康的核心支柱，是中学生成长与成材不可缺少的一种重要的心理品质。我认为让学生看到自己的优点，树立自信心，这将使学生迈开走向成功的第一步。结合班主任教学工作实践，对如何帮助中学生建立自信心谈几点自己的看法。 一、巧用“生日卡片”，帮助学生建立自信心 我从网上浏览了一些教学札记：要求老师记住班上每位学生的生日，并送他一张生日卡片，给他一个惊喜，也许在以后的教学中会给你带来一分收获。于是我记下了班中所有同学的生日，并把它记在点名册上，及时准备卡片，在学生生日那天，我都会准时送出我的祝福，并且要求他们在我准备的小本子上写上几句收到卡片时的感受。有的说：“今天心里非常高兴，因为这是老师送的生日贺卡！我要好好学习，报答老师。我还把这件事告诉了妈妈。”有的说：“呀！我的生日老师竟然没有忘记？老师对我真好。”还有的说：“我要用心读书回报老师。”“生日快乐 天天进步”简简单单的八个字，不知让他们的心跳加快了多少，不知让他们做了多少个美梦。细心观察，不难发现这些孩子在收到卡片以后的时间里，他们或多或少在某一方面都进步了。 二、巧抓教育契机，帮助学生建立自信心 美国心理学家威谱·詹姆斯有句名言：“人性最深刻的原则就是希望别人对自己加以赏识”。所谓赏识，就是充分肯定学生，通过各种暗示，不断培养学生的自尊心和自信心，从而使其不仅有勇于进取的信心，也能有不断进取的动力。我班一名学生，性格内向，在班中默默无闻。学习上字迹潦草、学习困难、信心不够。并且在任何方面似乎没有一点上进心。但他的家长对他期望值较高，望老师能多关心。一次我在他作业全对时，拿起了我准备好的一本新本子，写下批语：“小丁，你进步了，字也写得漂亮了。努力吧！老师等着你更大的进步。”当他拿到这本本子时，我发现他的脸上带着一丝羞涩，看了一遍又一遍。然后小心翼翼地放进书包里。在以后的日子里，“奇迹”出现了，上课时他居然也举手了，问问题也勤了，学习也进步了。当然，我也不忘补充一句：“你是个努力的学生。”学生一旦有进步，得到老师及时、中肯而充满热情的评价，都会让他们感到无限温暖，他们一旦意识到自己被重视、被赏识，希望之火便会立即被点燃。 三、巧使微笑奖励，帮助学生建立自信心 学生在课堂上因自卑、害怕等诸多因素，在课堂中不敢发言，使课堂气氛沉闷，学习效率低，更谈不上在快乐中求知。因此，我改变以往的教学态度，把微笑带进课堂，在老师的眼睛里没有差生，只有一个个有待进步、有潜力的学生。在课堂上经常鼓励、赏识孩子们的表现，表扬的话语无处不在，“你真行”“很不错”“到目前为止，你是发言最精彩的一个”，听到这样的鼓励，我相信每个孩子都会感到温暖，得到快乐。学习也会取得事半功倍的效果。孩子有差异，但要欣赏差异，允许失败，允许一千次跌倒后第一千零一次站起来。赞赏的话语使学生在老师及同学们的赏识中，看到自己的力量，才能满怀信心获取成功。 四、巧用宽容情怀，帮助学生建立自信心 我时常告诫自己，不要随便训斥学生。特别是在第一节课前或早自修，因为美好的一天从早晨开始。有一次，早上第一节课，有个调皮鬼做小动作在坏笑，并且笑得前俯后仰。我真想骂他一顿，但我还是没有训斥那个学生，笑着对全班学生说：“你们看，小程看见老师来了笑得那么开心，你们开心吗？”“开心。”“那你们也学他的样子笑一笑。”学生都笑了。“我们可以上课了吗？”“可以了。”在这节课上我发现这个学生比平时都要用心，举手也多了。相反，如果那天我批评了学生，孩子们全都耷拉着个脑袋，自己心情也很坏。那这堂课效果也会很糟糕的。因为我有过太多的这样的教训。教师的宽容，可以缓和师生之间的紧张局面，防止学生产生抵触情绪，使“严”收到最佳的效果。因此，我们教师要建立起一种全新的观念：以宽容大度作为自己的工作艺术，来取得孩子的敬佩和爱戴。 （作者单位 江苏省泰兴市济川中学） 1