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健康教育对初产妇生活行为的作用 李彩红李彩芬黄秀芹 【摘要】 目的探讨健康教育对初产妇生活行为的作用。方法将进行产前检查但未接受过产前健康教育的初产妇188例 设为对照组，将进行产前检查同时参加健康教育课程I5次的初产妇188例设为观察组。对照组初产妇孕期未参加过健康教育，观察 组产妇在进行产前检查的同时，接受I5次的健康教育。观察两组初产妇的产褥期健康知识及生活行为情况。结果观察组产妇的 对产褥期各种并发症的预防率明显高于对照组(P0．05)。结论孕期健康教育可以改善初产妇产褥期的不良生活行为。 【关键词】 健康教育； 初产妇； 生活行为 中图分类号：R473．71 文献标识码：B 产褥期是胎盘娩出到产妇除乳腺外的全身各器官恢复至 卫生指导：①休养环境：室内环境应保持安静、舒适、适宜。 正常未孕状态的一段时间，一般为6W¨o。产褥期是妇女生殖 湿度55％～60％，室温18—22℃，室内空气应清新，经常开 健康的重要组成部分，妇女在此时期的生活行为对母婴健康均 窗换气通风，但产妇不宜直接接触冷风。冬季防止着凉，夏 会产生直接影响。健康教育是通过行为干预和信息传播，帮助 季防止中暑；②身体的卫生清洁：产妇因出汗较多，应勤换 群体和个人树立健康观念，掌握卫生保健知识，自愿采纳利于 衣物，经常洗头洗澡，禁止盆浴，可以用温水淋浴。使用温 生活方式和健康行为的教育活动与过程Bo。随着健康教育的 水早晚刷牙，饭后漱口。维持会阴清洁，经常更换会阴垫， 深入可以达到逐步提高人群生活质量和健康状况的目的。本 便后用温水冲洗或擦洗。有会阴伤口者，用1：5000高锰酸 研究着重探讨健康教育对初产妇产褥期生活行为的作用。 钾温水或0．05％碘伏擦洗，2次／d。3．计划生育指导：产后 6W内不宜同房，需采取避孕措施。4．饮食指导：产后饮食 1资料与方法 结构合理，营养均衡。产妇宜进食清淡易消化食物，不要单 1．1一般资料 纯摄入高脂肪、高蛋白的肉类，搭配水果蔬菜，增加含纤维 将进行产前检查但未接受过产前健康教育的初产妇188 食物的摄人，补充矿物质和维生素。5．母乳喂养：尽早哺乳 例设为对照组，将进行产前检查同时参加健康教育课程I5次 利于产妇分泌乳汁，减轻产后出血和促进子宫复旧。对产妇 进行哺乳姿势的指导，讲解母乳喂养的优点，可以避免乳汁 的初产妇188例设为观察组。纳入标准：在本地居住i5年， 初产、单胎，无妊娠合并症发生，身体健康者。排除外来流 淤积导致的乳腺炎、发热等对产妇身体造成的伤害。 动人口，有精神疾病史者。观察组产妇年龄21—37岁，平均 1．3 随访 采用自行设计的调查表，在初产妇产后42d时由初产妇 (30．8±7．6)岁；对照组产妇年龄19～39岁，平均(31．2± 8．1)岁。两组产妇在年龄、教育程度等一般资料差异无统计 自行填写调查问卷，观察两组初产妇的产褥期健康知识及生 学意义，具有可比性。 活行为情况。 1．2方法 1．4统计学处理 观察组产妇在进行产前检查的同时，接受15次的健康教 采用SPSS16．0进行统计分析，计数资料采用，检验。 育。由医务人员采用健康教育手册、培训班、影音资料等多 媒体手段，对初产妇进行产褥期生活行为的健康教育。1．锻 2结果 炼与活动：①锻炼：产后第2天开始做操，包括缩肛动作、 2．1 两组产妇的产褥期知识知晓率 仰卧起坐，产后2周加做膝胸卧位，3次／d，15min／次，根 观察组产妇的各项产褥期知识知晓率均高于对照组，差 据产妇身体情况逐渐提高运动量，以不导致身体疲劳为前提。 异有统计学意义(P0．05)。见表1。 做操可以纠正和预防子宫后倾的发生，利于骨盆及腹部的肌 肉恢复，缓解腹壁松弛，促进复原体态，预防尿失禁、子宫 表1两组产妇的产褥期知识