拖延与人格的相关研究.doc

淮北师范大学教育学院 专业项目实践调查报告（设计报告） 大学生拖延与气质类型的相关研究 课题组长： 丁少岩 学 号： 20120404003 课题组成员：1 刘 猛 学 号： 20120404031 2 桑琪琪 学 号： 20120404047 年级、专业： 2012级应用心理学 指导教师： 王淑燕 2014 年 5 月 16 日  大学生拖延与气质的相关研究 摘 要 本研究以淮北师范大学大一至大三的学生为研究对象，以自我报告式的量表为研究工具，进行大学生拖延与人格的相关研究。结果表明：就目前来看，虽然绝大多数大学生的拖延水平较低，但拖延现象在大学生中普遍存在。本研究通过对被试的性别、年级、专业理想状况、参加社团或学生会工作，气质类型等变量进行差异分析与研究，结果显示：不同年级（大一，大二，大三）、性别和气质类型（多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质）的大学生并没有显著的差异，进一步表明大学生拖延是一种普遍现象。同时，还简要说明了大学生拖延行为的成因与建议。 关键词 拖延 人格 大学生 1引言 “明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎”，这首耳熟能详的“明日歌”时刻警醒着我们要珍惜时间，然而在工作和学习中，特别是对于大学生来说，又有多少人能够真正地做到呢？扪心自问，有几个人敢说自己从来没有拖延过任何事情呢。 拖延现象普遍的存在于日常的工作和学习中。就拿我个人来说吧，每当睡觉前都会提醒自己“明天早起背单词”，“我今天要……”，然而，提醒归提醒，到最后都是一句空话。记得去年考四级的时候，词汇连一遍都没背完！ 人们之所以会拖延，多半是因为担心自己的行为不被人们接受，从而给自己带来麻烦，因此以拖延的方式进行自我保护。在这个充满竞争的社会，人们的生活节奏不断加快，在事事高标准，严要求的环境氛围中，很多人选择以拖延的方式来缓解压力。然而拖延绝不仅仅是因为压力大，肯定还有其他原因，而人格特征对拖延现象有着潜移默化的影响。很多人最初的拖延现象可能都发生在学校里，这是我们进入社会的第一步。可以肯定的是，无论你什么时候开始拖延，一旦开始就很难停下…… 可能很多人会认为，拖延其实就是懒惰。其实则不然，拖延与人格特征之间存在着千丝万缕的联系。本研究我校的大学生进行了抽样调查，对拖延与人格进行研究，进一步了解我校大学生的拖延现状及拖延与人格的关系，从而帮助我们进一步了解拖延并克服拖延。 2研究综述 2.1拖延 2.1.1拖延的定义 拖延一词在生活中并不罕见，单从字面上来看，拖延的定义是“推迟，延后，延缓，延长”。在拉丁语中，拖延的意思就是“把事情留到明天再做”。很显然，拖延是一种消极的行为模式。拖延是一种非常复杂的心理现象，涉及到认知，情绪和行为成分。对于拖延着而言，他们知道自己想干什么事情, 也意识到自己是能做好的, 并企图去做, 但就是没有付诸行动，只是停留在“想”的层面上。 对于“拖延”的解释，至今没有一个统一的结果。Solomon Rothblum(1984)提出拖延是在任务开始或完成时有目的的延迟行为,还给被试带来主观上的不舒服感,[]，Milgram 等[]把拖延看作一种特质或者是行为倾向, 具体表现为延迟行一项任务或者做出某一决定。Lay(1986)则认为拖延是在达到某一目的时没有必要的延迟倾向[]，HenriC. SchouwenburgClarryH. Lay(1995)提出“拖延是推迟某人计划的行动”，[]Ferrari(1994)更是直接给出拖延的操作定义为“决定好和行动之间的差距”。[]尽管如此，但研究者普遍认为拖延是“尽管可能会带来更糟的结果,但仍自愿延迟预定计划的行为”[]。综合研究者们的观点，我们不难发现，拖延是一种十分复杂的心理行为问题，它既包括了个体延迟目标任务的客观行为表现，又涵盖了明知应当做、却未能有效遵循最初意愿的非理性认知的成分，还伴随有焦虑、抑郁等消极情绪体验。[] 2.1.2 拖延的研究方法 自我报告法 目前，大多数研究者都采用自我报告式的量表来研究拖延。常用的拖延量表有SolomonRothblum 编制的PASS量表，该量表分为两个部分，前者调查学生的学习拖延行为，后者调查拖延行为的成因。 Tuckman编制的，拖延倾向量表。Schouwenburg编制的学习任务拖延核查量表等 另外还有一些研究者根据拖延定义设计一些问题来测查被试