食物美，太饱了.pptVIP

中医美容方法 ;食膳美容是指在中医药基础理论指;食膳美容根据使用方法的不同，可;食膳美容的特点注重整体，内外兼;食膳美容的机理从传统医学的角度;食膳美容的原则（1）辨证施膳（;寒凉食物：具有清热泻火，解毒养;辛味食物：具有发散、行气、活血;常用美容食物功效（一）果品类核;乌梅性味归经：酸、涩，平，归肝;柿子性味归经：味甘、涩，性寒，;桑椹性味与归经 ：甘、酸，寒。;桑椹嫩时色青，味酸，熟后变为黑;柠檬--护肤皇后 在天然;（二）蔬菜类白萝卜味辛甘，性凉;胡萝卜 胡萝卜含有的大;胡萝卜--雀斑大师 胡萝;黄瓜性味功效　味甘，性凉，入肺;丝瓜 丝瓜中含有;黑芝麻甘，平。归肝、肾、大肠经;大豆：大豆中含有丰富的维生素E;（三）肉、蛋、乳类葵屡尽畏形扯;猪蹄 汉代名医张仲景在《;猪皮与猪蹄有相同的美容功效。常;鱼类 鱼肉中脂???含量较少;牛奶皮肤最喜爱的食物，它能改善;酸 奶性味归经：酸甘凉，;现代研究表明：酸奶含丰富的蛋白;(四)调味品及佐料类岳记朽娠软;蜂 蜜性味归经：甘平，归肺脾;现代研究表明： ;米 酒性味：苦．甘．辛，温。;醋性味归经：苦酸温，归肝胃经功;常用美容食膳方熏明队男华防扯蓬;1、润肤白面类（1）玉颜膏原料;（2）增白玉容粉 　　组成：西;2、驻颜去皱类（1）仙人粥组成;（2）蛋黄蜂蜜面膜组成：新鲜蛋;3、祛除面斑类祛斑散组成：冬瓜;4、治疗粉刺类痤疮汤组成：海带;5、治疗酒渣鼻类绿豆汤组成：绿;6、美形体类（1）荷叶粥组成：;（2）健乳润肤汤组成：猪肚一个