- 1、本文档共2页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
9个信号暗示身体负压过度
9个个信信号号暗暗示示身身体体负负压压过过度度
适当的压力可以让人奋进,但是如果压力超出了身体可负荷的程度, 有可能会危害
健康,甚至引发疾病。你的压力超负荷了吗?看看身体的9个“求救信号”。
身体在面临过高的压力时,会出现九种健康的生理反应,如患上荨麻疹,脱发
等。此时,关注身体的“求救信号”,采取减压措施,才能有益健康。
尿频。
紧张时肾上腺皮质激素激增,刺激小肠,使人出现想要排便的欲望。
脱发。
压力可能会影响到毛囊,导致脱发,并持续数月。
嘟囔。
人在紧张的情况下,肾上腺素等激素激增,引发头痛或偏头痛,同时也会影响大
脑正常的思维工作,导致其无法找到合适的词语同他人进行沟通,只能低声嘟囔。
免疫力下降。
压力可加剧病毒感染,导致流鼻涕、咳嗽或者骨痛。同时压力会使免疫系统减
弱,这意味着,我们会更容易生病,且症状可能会持续很长的时间。
指甲变得脆弱。
当人们的压力过大时,人体会释放大量应激激素,如释放大量的乙酰胆碱硅,
会导致指甲变得脆弱。
伤口难愈合。
在紧张的状态下,即使看似轻微抓伤或割伤,也需要很长的时间才能愈合。
胃部不适。
紧张时应激激素大量分泌,直接影响胃肠道,造成胃痛、胃酸和腹胀。
患上皮肤类疾病。
压力大会引发多汗症(出汗)、荨麻疹、过敏性皮炎及皮肤瘙痒等疾病。
耳鸣。
压力会导致耳鸣和其他听力问题,致使听力系统受损。
本文作者:爱美食爱健康
您可能关注的文档
最近下载
- 建筑工程计量与计价11课件.pptx VIP
- 中国艰难梭菌感染诊断、治疗与预防指南(2024)详细解读PPT课件.pptx VIP
- 江西晨飞铜业有限公司年产5万吨阳极铜项目原料变更环境影响后评价报告简本.doc VIP
- 家政服务人员薪酬提成方案.docx VIP
- 建筑工程计量与计价33课件.pptx VIP
- 国际形势与政策课件.pptx
- 国家法定41种传染病大全(就诊科室、传播途径、病原体、检测方法等)及防护措施.doc VIP
- 《建筑节能与可再生能源利用通用规范》GB-55015-2021.pdf VIP
- 中职《语文基础模块》 下册 考试题及答案.pdf VIP
- 一元一次方程的应用题100道.pdf VIP
文档评论(0)