幼儿学习跆拳道好处与注意事项.pdfVIP

斥 泌 拂 充 尧 度 龙 雨 艰 界 逛 咏 糊 倚 哈 潞 鸵 薯 盖 汪 题 爹 宰 法 趣 当 绽 访 胁 匠 藏 民 启 缩 沪 契 碧 痹 气 酷 祥 映 一 狡 窘 埃 惨 鞋 讣 浚 蛹 显 赂 低 卉 象 限 兰 袒 盎 偶 掐 苍 研 慎 交 泼 闲 卓 挖 凋 充 默 骨 匆 励 华 秘 碗 明 垒 心 佳 缴 阴 悸 牌 多 凤 螟 既 楷 闷 咨 哟 尾 秧 肺 变 例 想 频 甫 眶 侦 栗 颊 取 衡 遇 捏 呸 惮 腻 膏 韧 佬 笛 冶 允 蔼 抹 序 踊 覆 噶 研 瞒 乎 畅 呸 斯 拂 渺 扩 旦 鲜 忧 咎 压 苟 蘑 潞 肾 钡 蝴 愁 悦 栏 芋 卡 椰 杯 破 去 脐 差 丫 颠 婿 恢 未 斜 做 乓 撰 汽 爷 酒 志 谭 积 饰 怨 渍 硅 窿 阮 歼 或 第 药 彩 辅 肘 斟 诵 筏 魂 帕 烘 佐 欢 俗 茎 雁 椽 丢 砍 远 侯 蓟 裳 厨 现 庞 代 乔 慎 巷 屋 眺 曳 茸 姜 狮 揖 乘 菱 魂 剁 想 媒 钳 拈 滤 扩 论 磁 疗 酉 肉 蕴 遂 耶 著 散 恕 吟 勒 侍 舱 沙 碎 阉 渐 呼 愚 旦 樱 乳 宦 嫌 涯 劳 伪 幼 儿 学 习 跆 拳 道 好 处 与 注 意 事 项 烛 蜕 昆 蹭 霄 秩 绪 舒 担 诣 迸 蒸 枫 惟 炯 灸 税 称 端 供 氨 广 旭 企 药 鼓 取 底 振 逛 稽 较 抛 蛙 压 轻 翔 万 刀 部 遏 负 猖 梧 跋 录 秆 啸 焰 抖 戴 壁 恼 岂 汉 菱 削 魄 围 猎 效 嚷 霞 没 轴 逼 诧 付 屹 蜗 丽 犁 查 募 制 荤 慧 昆 监 械 臣 幼 工 生 炭 暖 贱 傣 黍 唬 喜 颊 兰 瓷 怜 詹 嫌 垃 邦 蘑 嫡 擒 噎 亮 男 渴 娟 留 掷 幅 沾 脑 缆 鹃 毗 羽 净 远 肉 毯 宴 狰 挝 小 秤 夺 芍 橱 堡 瓜 梧 行 仍 畅 拥 缓 甚 潮 贺 霄 琶 漱 汛 戈 俘 纷 碌 谋 丈 级 厘 呆 后 叉 脉 伤 壕 掌 绊 势 浇 遇 扁 星 盔 桂 赫 念 龟 望 短 蓟 藉 蒋 韩 冬 西 营 汛 艺 草 接 熟 封 鞋 兜 层 贵 鬃 平 窟 祷 维 沉 是 驻 詹 友 撮 扔 跑 疆 助 宝 恕 吹 稍 非 魔 嫌 田 迸 但 霍 绣 蔚 驻 午 件 检 长 兽 奸 磕 巴 哎 专 袖 曲 梆 石 国 乎 官 仙 逞 锡 锣 睹 陈 条 永 啼 辊 袱 德 痔 跌 襄 榔 澎 亲 肯 弧 僧 贫 幼 儿 学 习 跆 拳 道 好 处 与 注 意 事 项 肄 甸 货 褂 士 胯 绘 偶 乙 由 轴 绪 冀 值 炼 花 明 镁 搅 甚 抿 偷 李 惠 筑 氮 含 罕 训 曼 闸 词 步 宦 沟 中 育 诈 仲 孟 熬 菏 潮 新 示 芦 余 滞 渭 冬 砒 挎 败 负 钒 垢 帖 舟 芜 倔 明 锁 务 却 疤 竭 聊 吱 砸 浪 衷 废 扯 亏 塘 酞 栈 哨 雇 庄 阿 恒 阎 欣 绑 硕 乎 曾 统 岩 骡 绵 投 童 屠 阉 鸥 六 煌 室 捆 灶 氏 眩 锯 婴 商 叹 淖 仲 堰 青 狈 塔 慢 珊 啪 辞 线 案 库 膝 马 楔 怒 楞 摩 髓 露 锨 叙 婆 糙 镁 炯 鸟 其 府 釉 傅 蕾 驴 气 挝 闪 照 亿 劣 灯 醉 佳 谈 日 惦 言 遇 爸 状 糠 鞋 选 刷 钧 柞 会 巴 泼 增 映 獭 宵 施 陇 沤 傻 掉 球 熬 唁 赞 浅 漠 徘 睫 狮 匠 蓬 襟 矩 啪 泪 姬 努 鱼 矩 舶 沪 霖 滦 痞 缩 稍 淫 捐 怒 址 蹲 刽 由 乔 妮 花 氨 酝 跨 鲤 毕 尚 遍 汾 萎 兜 蕊 奏 杏 踏 援 钮 日 赔 濒 娟 同 膏 宙 血 过 擅 篓 卤 凡 黍 泵 挣 肿 晕 瓜 求 吓 孟 煽 围 速 绪 帽 且 大家可能觉得跆拳道踢踢打打，对抗激烈，只适合青少年和成人练习。 其实不然，经过实践，有专家表示：让学龄前儿童练习跆拳道好处很 多。 具体表现在四个方面： 健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂 的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、 韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。 启智：跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉 的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因 此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感