爱与爱能力训练.ppt

恋爱与爱的能力培养 ;一、大学生常见的恋爱心理问题 二、大学生恋爱能力的培养 ;思考 你如何向别人表达你爱／感情／关心？ 你如何向另一个表达你自己需要接受爱／感情／关心？ 列出阻碍你爱别人或者完全接受别人的爱的障碍。 ;一、爱情是什么？; 爱情是一种个人体验，每个人只能通过自己并为自己得到这种体验。 ------弗洛姆 《爱的艺术》 爱情要求所爱的人品质恒久不变，同时又要求这种品质具有可塑性，不断翻新，它崇敬传统、习俗，但又渴望理想的美，渴望生活的完美，渴望双方关系文明化。 --------西列夫 《情爱论》 ;名人论爱情;名人论爱情;爱情的种类;4)浪漫之爱，性的激情与深刻了解，但不能做出承诺 5)伴侣之爱，既亲密又有承诺； 6)闪电之爱，既无深刻的了解，但由于强烈的性吸引而闪电般地结为夫妻。 7)圆满之爱。相知的亲密、生理的吸引对婚姻的追求与承诺。;斯宾塞尔论爱情;大学生恋爱;二、 大学生常见的恋爱心理问题;（一）大学生恋爱的心理特点;（二）大学生恋爱的心理效应;自卑心理：过低的自我评价引起的害羞、不安、内疚、失望等消极情绪的体验。 羞怯心理：两种情况：失去了羞怯心理；过度的羞怯 ;三、大学生恋爱能力的培养;（一）爱的能力的含义;2. 爱的储存;3. 自 爱;（二）爱的能力组成;2. 接受爱的能力;3. 拒绝爱的能力;4. 鉴别爱的能力;5. 解决爱的冲突能力;6. 面对失恋的心理承受力;7. 保持爱情长久的能力;（三）爱与性;我第一次了解性是通过： 我最早的关于性的记忆是： 我从父母那里接受到的言语表达的性信息是： 我从父母那里接受到 非言语表达的性信息是： 我对性的期望是： 在我成长的过程中，我内化的性禁忌是：;性与性别：性别是生物学意义上的概念，性既包含两性生物学因素，又包含了人们对男性与女性生物学特征的反应的意识，包含个体对性的反应和意识，也包含社会对性的反应的意识。 ;爱与性 如果听命于羞怯感和性欲，则一方使我们放荡不羁，另一方束缚我们的手脚，克服懵懂的性欲，使我们先与异性分离，筑??一道墙来创造个人的自由空间，克服了羞怯感，便 通往了在自由中与绝无仅有的那一位无拘无束相处的道路。 ;思考题