安徽省大学生锻炼态度及体质健康现状研究.doc

安徽省大学生锻炼态度及体质健康现状研究【摘要】 目的 了解安徽省大学生的体质状况，探讨大学生锻炼态度与体质健康的关系。方法 采用张力为教授的锻炼态度量表，对安徽省10所大学的1 400名大学生进行调查。结果 男生的体质健康状况明显好于女生，差异有统计学意义。学生参加锻炼的行为态度和目标态度只与肺活量有一定的相关性；而行为习惯、行为意向、情感体验及行为控制感与所有的体质指标都有相关性，其中在肺活量和立定跳远2方面存在显著相关。结论 大学生的体质状况与体育锻炼的态度有明显的相关性，体育锻炼态度正确与否直接影响平时参加体育锻炼的时间、次数和运动的强度。 【关键词】 体育运动；态度；体质；学生 【中图分类号】 R 161.5 R 165 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2009)01-0026-02 21世纪以来，大学生体质健康状况出现普遍下降的趋势。因此，有必要对大学生体质健康状况进行全面的调查和了解。通过对安徽省大学生进行问卷调查，了解当前安徽省大学生体质健康状况以及参加体育锻炼的态度，进一步分析锻炼态度与体质之间的相互关系，进而提出改进措施，提高大学生的体质健康水平，为社会培养更多全面发展的优秀人才。 1 对象与方法 1.1 对象 随机抽取安徽省合肥、芜湖、马鞍山、蚌埠等地的10所大学二、三年级学生1 400名为研究对象。共发放问卷1 400份，收回有效问卷1 190份，有效率为85.0%，其中男生540人，女生650人。 1.2 方法 体质测量指标为身高、体重、肺活量、立定跳远、握力、1 000 m跑(男) 、800 m跑(女)。以上几个测量指标能反映学生个体在营养、肌肉、暴发力、肺及心血管系统、耐力、力量和速度等方面的健康水平。由于各指标数据由健康检测室的计算机系统采集，保证了数据采集过程中的科学性，从而较准确地反映了学生的体质健康状况。采用张力为教授的锻炼态度量表进行问卷调查。该量表分为8个维度即行为态度、目标态度、行为认知、行为习惯、行为意向、情感体验、行为控制感、主观标准。本文仅从其中几个维度进行分析研究其与体质之间的关系。运用SPSS 12.0统计软件，对问卷调查结果进行处理分析。 2 结果 2.1 体育锻炼态度 由表1可以看出，男、女生在行为态度（F=0.815，t=2.336，P=0.021）、行为习惯（F=0.123，t=3.379，P=0.001）、行为意向（F=0.049，t=2.726，P=0.007）、情感体验（F=0.179，t=2.098，P=0.038）、行为控制感（F=0.418，t=2.933，P=0.004）和主观标准（F=7.308，t=2.073，P=0.041）方面差异有统计学意义。此外，男生在锻炼态度方面的得分明显高于女生。 2.2 锻炼态度对体质健康的影响 学生参加锻炼的行为态度和目标态度只与肺活量有一定的相关性（r=0.224，P=0.018；r=0.221，P=0.020）；而行为习惯、行为意向、情感体验与行为控制感与所有的体质指标都有相关性，其中在肺活量和立定跳远2个方面存在显著的相关。见表2。 2.3 锻炼态度对学生参加锻炼时间的影响 由表3可知：目标态度不同，学生参加锻炼的持续时间差异有统计学意义（F=3.947，P=0.010），差异主要存在于参加锻炼2 h及以上、1～2 h、0.5～1 h与低于0.5 h之间，而在前三者之间不存在差异性。由表4可知，行为习惯不同的学生，参加体育锻炼的持续时间存在显著差异性（F=8.795，P=0.000）。差异存在于持续运动时间在1 h以上和不到1 h之间。说明具有良好行为习惯的人每次运动时间都超过1 h，而行为习惯不良的人每次运动的时间都在1 h以内。 分析结果表明，目标态度明确、行为习惯良好的人参加锻炼的持续时间都超过一定的限度，而要改善机体的机能水平，达到增强体质的效果［1］，每次运动的时间至少为0.5 h。由此可得出，目标态度明确、行为习惯良好的学生其身体生理功能水平比态度模糊、行为习惯不良的学生要好。 3 讨论 调查结果显示，在体质健康方面男女大学生存在显著差异，男生体质明显优于女生，主要是由于他们自身的生理、心理特点及参加体育锻炼的态度所引起的。大学生的体质状况与体育锻炼的态度有明显的相关性，体育锻炼态度积极的学生身体素质明显好于锻炼态度不积极的学生。体育锻炼态度正确与否直接影响平时参加体育锻炼的时间、次数和运动的强度。 3.1 注重情感体检 情感体验是学生在运动中由于动作熟练、美观而产生的一种审美、愉悦的情感。学生可以准确、协调、优美地完成动作，从中产生享受感、自豪感，并能体会到成功的喜悦。当学生领悟到体育的真