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高层次同理心
換個角度想一想 讓我們更有同理心 胖虎看見大雄考了0分, 大聲的取笑他。 小玉看到小丸子趴在桌上哭, 便走過去安慰他。 你比較喜歡胖虎還是小玉呢? 為什麼? 胖虎和小玉,誰比較能替別人著想呢? 同理心 能替別人著想,能察覺別人的情緒,這就是同理心喔! 從上面二個例子來看,小玉是比較有同理心的人。 同理心是有高、低之分的 低層次同理心:比較表面。 你覺得……,因為…… 因為……,你覺得…… 高層次同理心:比較深層。 你希望…… 接下來,請想像這是你和你的朋友間的對話。 你覺得哪一個回答最沒有同理心? 哪一個回答是初層次同理心? 哪一個回答是高層次同理心呢? 為什麼? 朋友說:「我沒有偷拿別人的東西,可是他們都說我是小偷,而且不跟我玩。」 (1) 回答:「真的不是你偷的嗎?」 (2)回答:「你覺得被冤枉是很委屈的事。」 (3)回答:「你希望大家能知道事情的真相,不 要誤會你。」 讓我們一起來看答案! 朋友說:「我沒有偷拿別人的東西,可是他們都說我是小偷,而且不跟我玩。」 (1) 回答:「真的不是你偷的嗎?」 (2)回答:「你覺得被冤枉是很委屈的事。」 (3)回答:「你希望大家能知道事情的真相,不 要誤會你。」 讓我們再來試試看,再分辨一次 沒有同理心、 低層次同理心、 高層次同理心 的不同。 你覺得哪一個回答最沒有同理心? 哪一個回答是初層次同理心? 哪一個回答是高層次同理心呢? 為什麼? 朋友說:「我沒有偷拿別人的東西,可是他們都說我是小偷,而且不跟我玩。」 (1) 回答:「真的不是你偷的嗎?」 (2)回答:「你覺得被冤枉是很委屈的事。」 (3)回答:「你希望大家能知道事情的真相,不 要誤會你。」 讓我們一起來看答案! 朋友說:「同學們都叫我『IQ零蛋』,我好生氣!」 (1) 回答:「你希望他們能尊重你,不要讓你這麼難堪。」 (2) 回答:「他們亂叫你,讓你覺得很討 厭。」 (3) 回答:「誰叫你不認真讀書?」 接下來,換你試試看, 下面的情境,你如何回答出低層次同理心和高層次同理心呢? 朋友說:「考卷發下來後,小花一直來跟我炫耀他的分數比我高,氣死我了!他才考贏我一次,就這麼驕傲。」 初層次同理心: 你覺得……,因為…… 因為……,你覺得…… 高層次同理心: 你希望…… 讓我們再試試看吧! 朋友說:「我媽最偏心了,每次妹妹要玩具,她都一口答應,而我要什麼,都沒份!」 初層次同理心: 你覺得……,因為…… 因為……,你覺得…… 高層次同理心: 你希望…… 你學會了嗎? 有同理心的人,可以交到更多朋友,人際關係會更好喔! 大家一起來試試看吧! * 高層次同理心 低層次同理心 沒有同理心 高層次同理心 低層次同理心 沒有同理心 *
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