夏季美白护肤小常识 下一个“白雪公主”就是你.pdfVIP

夏季美白护肤小常识 下一个“白雪公主”就是你 开始进入6月 ，炎炎夏日的到来预示着爱美MM的美白计划即将展开。几个夏季美白护肤的小 常 ，让下一个“白雪公主”就是你 ！ 1、夏季美白护肤最需要注意的是阳光。所以外出的话就要采取防护措施。如戴帽子、撑伞 、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间 ，在这段时间尽 量避免外出晒太阳 ，即使阴天或下雨天都一样。好的防晒保护可以让你的美白事半功倍。 推荐 ：FA NCL 防晒露30号SPF30 60ml 1 2、食物对皮肤影响极大 ，多食蔬菜水果 ，特别是含维生素C 多食物对皮肤的美白是有好 处的 ，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物 ，如贝壳类 ，还有感光食物 ，如西芹等 ，会容易让皮肤容易变黑。在日常饮食上的美白护肤也是很重要。 3、休息和睡眠对皮肤和肌肤的美白也有很大的影响 ，长期睡眠不足 ，眼圈就会变黑。休息 不好 ，睡眠不足 ，不仅影响健康 ，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色 。想要美白 ，注意适当的休息和充足的睡眠是必不可少的。 4 、使用适合的美白护肤产品进行美白。专业的美白产品能使已经产生的色斑、雀斑等消除 ，也可以防止新的问题出现。 推荐 ：虞文萱深层祛斑美白精华 套装 2 3 美白是所有MM的终身事业 ，“白雪公主”也是要在认真的护理下才可能长久地白下去的。希望 大家都会是让人羡慕的“白雪公主”。 4