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药品翻译 希夫® 超过70 年的品质保证 支持睡眠 带有茶氨酸 容易吞服的药片 褪黑激素普乐士 【品名】 每粒含有3 毫克褪黑激素和25 毫克茶氨酸 为了纾缓压力及更充足的睡眠 【作用】 膳食补充剂 300 片装 自然的选择 用法与用量：睡前服一粒，或者谨遵医嘱 【用法与用量】 补充事项 每粒含有维生素B6 （盐酸吡哆醇）10 毫克是每日所需的500%1 每粒含有L -茶氨酸25 毫克 每粒含有褪黑素3 毫克 *不提供每日所需全部营养 警告：【禁忌】 怀孕或哺乳期的妇女，患有自体免疫疾病、抑郁症、内分泌失调、严重的疾病或者正在使用 药物人群慎用。如果用作镇静剂或者每天服用超过10 毫克，则建议在健康医生的监督下服 用。在驾驶车辆或操作重型机械之前，或者在驾驶车辆或操作重型机械的时候禁用。未满 18 岁的人禁用。 注意：将产品存放于小孩接触不到的地方，避免高温。 进一步了解 一、关于褪黑素 褪黑激素(Melatonin)主要是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种[2]胺类激素。人的松 果体是附着于第三脑室后壁的、豆粒状大小的组织。也有报导哺乳动物的视网膜和副泪腺也 能产生少量的褪黑激素；某些变温动物的眼睛、脑部和皮肤(如青蛙)以及某些藻类也能合成 褪黑激素。褪黑激素的分子式为C13N2H16O2，分子量232.27，熔点116℃～118℃，化学 名称为N-乙酰基-5- 甲氧基色胺(N-acetyl-5-methoxytryptamine)。 Lerner(1960)首次在松果体中分离出一种激素，由于这种激素能够使一种产生黑色素 (melanin) 的细胞发亮，故取其字首Mela；同时由于它从5-羟色胺(serotonin)衍生而来，故 取其后缀tonin，因此，这种松果体激素取名为 Melatonin(褪黑激素)。褪黑激素在体内含量 极小，以pg(1 ×10-12 g)水平存在。近年来，国内外对褪黑激素的生物学功能，尤其是作为 膳食补充剂的保健功能进行了广泛的研究，表明其具有促进睡眠、调节时差、抗衰老、调节 免疫、抗肿瘤等多项生理功能。 1 褪黑激素的生物合成 褪黑激素的生物合成受光周期的制约。松果体在光神经的控制下，由色氨酸转化成5- 羟色氨酸，进一步转化成5-羟色胺，在N-乙酰基转移酶的作用下，再转化成N-乙酰基-5-羟 色胺，最后合成褪黑激素，从而使体内的含量呈昼夜性的节律改变。夜间褪黑激素分泌量比 白天多 5～10 倍，清晨2：00 到3：00 达到峰值。Hakola 等对夜班工人唾液中褪黑激素含 量的研究结果，也证实了这种昼夜节律性变化。褪黑激素生物合成还与年龄有很大关系，它 可由胎盘进入胎儿体内，也可经哺乳授予新生儿。因此，在刚出生的婴儿体内也能检出很少 1 大剂量服用B6 的毒性：用极高剂量如每天300mg 用来预防及治疗呕心及放射线照后呕吐、吃药后的呕 吐、麻醉呕吐、旅行生病的呕吐等，均可达到治疗效果，而无毒性。 1 / 7 2 量的褪黑激素，直到三月龄时分泌量才增加，并呈现较明显的昼夜节律现象，3～5 岁幼儿 的夜间褪黑激素分泌量最高，青春期分泌量略有下降，以后随着年龄增大而逐渐下降，到青 春期末反而低于幼儿期，到老年时昼夜节律渐趋平缓甚至消失。 2 褪黑激素对睡眠的影响 Holmes 研究了褪黑激素的催眠作用和对神经化学的影响，大鼠给予10 mg/kg BW 褪黑 激素后，用EEG 检测入睡时间，与服药前相比，缩短一半，觉醒时间也明显缩短，慢波睡 眠、异相睡眠明显延长而且容易唤醒；给予2.5 mg/kg BW，得到程度略低的、类似的催眠效 果。任何剂量的褪黑激素都不会改变标准EEC 模型和干扰正常的睡眠规律。腹膜给予小鼠褪 黑激素25 mg/kg BW 的催眠作用与 100 mg/kg BW(腹膜)环己烯巴比妥(催眠药)的作用相似。 Dollins 等(1994)用低剂量褪黑激素对20 名年青健康志愿者进行催眠效果的研究，志愿者在 上午 11：45 口服0.1～10 mg 褪黑激素后，其血清浓度达到正常人夜晚平均浓度水平；0.1、 0.3、1.0 和10.0 等各剂量组均使受试者口腔温度下降、入睡时间明显缩短、睡眠持续时间 明显延长、精力下降、疲劳感增加、情绪低下、对Wilkinson 听觉觉醒试验反应正确率下降。 Waldhauser 等(1990)也对20 名年轻健康志愿者进行口服8