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认知行为理论-个案分析
认知行为理论:个案分析
案例:老张,四十五岁,已婚,育有二子,原为餐厅的大厨师,因为经济不景气,在加上年纪比同事大许多,所以遭到老板解雇,老张的太太为家庭主妇,老张失业后,顿时无法支应家人的生活所需,所以显得非常忧郁、无助、日见消沉、退缩,觉得是自己无能才会失去工作,所以整天待在家里沉思、抑郁寡欢,且认为家人一定觉得自己没用而更加低落,老张的太太因而代老张到精神科挂号,经医师诊断为轻度的忧郁症。
一、何谓忧郁症
(一)症状
忧郁(Depression)是一种因无法抗拒悲伤、无价值、自疑、挫折、罪恶感等感觉而显现出来的情绪失调,抑郁症患者会出现食欲不振、性欲,及注意力无法集中、难以下决定等症状,同时也会感到沮丧、和缺乏勇气,个人的自尊陷入低潮。忧郁症的人深层的演变结果通常会开始想自杀,此外,失眠及说话和走路开始迟钝也是忧郁症患者普遍的现象,在最严重的情况下,病人会因为拒绝活动、吃饭或说话而卧病在床。
忧郁症的症状最起码的外显行为是:对大部分的活动不感兴趣,伴随著郁闷或持续不安的情绪。并至少出现下列徵候中的四种,而且症状至少持续两个星期(医学百科,民国77年):
1. 胃口不佳,同时体重减轻;或胃口很好,体重大幅度增加。
2. 失眠或睡眠过多。
3. 心理动作(只经由心理支配的行动),方面的活动增加或减少。
4. 对一般性的活动不感兴趣或感觉不快乐,性欲降低。
5. 没有活力,容易疲倦。
6. 感到不满足、自责,和极端或不适当的罪恶感。
7. 思考力衰退,注意力不能集中,优柔寡断。
8. 会一再地想到死亡和自杀,并开始产生死亡的意念和自杀的意图。
上述这些徵候须经合格的精神科医师诊断,始能确认其症状并诊断为忧郁症。
(二)分类
陆汝斌(民国77年)认为忧郁正可分为次发性忧郁症和原发性忧郁症:
1. 次发性忧郁症 此种忧郁症是由生理疾病所引起,例如脑炎、脑中风、内分泌失调、贫血、癌症等疾病都会造成忧郁症,因此治疗这类病人要先了解病因。
2. 原发性忧郁症
(1) 有明显诱因:及个体受到刺激、打击超过他性格所能承受的范围,因而发病,例如联考失败、失去工作等会造成个体的忧郁性精神官能症。(2) 终生型态的:由性格所造成的,天生忧郁性格者,循环情绪性人格异常。 (3) 与体质,遗传有关的: a. 躁郁症忧郁症 b. 更年期忧郁症。
(三)成因
造成忧郁症的原因有三种:
1. 与体质、遗传有关的内因性忧郁症。
2. 与生理疾病有关的忧郁症。
3. 引起忧郁症的心理因素
根据卫生署所编印的忧郁症一书,将心理因素分为下列几种:
失落 当一个人失去他所珍惜或心爱的人、事、物时会造成忧郁现象,例如亲人死亡或离别、失恋、失业、房屋钱财或名利地位的损失等。失落对每个个体的影响并不相同,要视所失落之事物对个体的意义而定,只有过分严重或持续太久影响日常生活时,才可视为忧郁症。 自尊心受损 指的是一个人主观上觉得自己的面子受损,有失尊严,例如竞争失败、遭受批评侮辱等。同样地失败或批评对每个人的造成的影响也不同,对他人反应较敏感者,自我要求太高也比较容易因受挫而忧郁。 怨恨或攻击冲动内射 当一个人受到别人的侮辱、侵犯、责罚而感到不平或愤怒,却因为某些理由无法向对方表达时,只得把愤怒或攻击的冲动转向自己,结果造成自怨自艾的忧郁状态,一般而言,个性内向或是歇斯底里的人较易如此。 负向的认知 有些人对事件总是持消极、负向、悲观的想法,遇到不顺利时,就归因於内控、稳定、广泛的因素,这样的人认为自己就是常常遭遇挫折与不幸,并且认为这些挫折与不幸都是自己造成的,因而产生无助绝望的感觉而造成忧郁。
二、将认知理论使用在忧郁症患者之原因
(一)近年来最引人注意的是以认知层面来诠释忧郁,这种趋势有许多重要的原因:
1. 认知理论的发展与应用,部分认知学者将其理论运用在忧郁的解释上,并得到良好的成果(陈锡铭,民国81年;Pace & Dixon,1993)。
2. 认知疗法在忧郁治疗上的成效卓越,依各种认知理论所发展出来的治疗方法,对忧郁症患者的治疗及复发比率降低得到极佳的实用价值(曾瑞真,民国81年)。
3. 各种有关认知的变项在忧郁形成的历程上所扮演的重要角色,使许多学者投入此领域的研究,进而丰富了认知理论的内涵。
(二)Abramson 等人(1998,1990)指出认知取向的研究者之所以热衷於此,有四个重要的原因:
1. 认知治疗展现了相当的疗效,可见认知理论的确有其临床的价值。
2. 认知心理学与认知社会学谓忧郁的认知理论提供了良好的发展基础。
3. Beck的理论指出忧郁的个体不仅作负向思考,且会系统误解或扭曲事实,为了解忧郁的本质提供良好的研究方向。
4. 认知忧郁理论在研究上可以做实证的探讨。
三、
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